當(dāng)孩子參加運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的時(shí)候，在場(chǎng)外的爸媽往往比場(chǎng)內(nèi)的孩子還緊張，緊盯著孩子的一舉一動(dòng)，巴不得自己能下去幫忙把球給搶過(guò)來(lái)。爸媽重視孩子的體育活動(dòng)固然是件好事，但您怎樣看待孩子運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的輸贏呢？

　　許多爸媽都知道要培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)家精神，而所謂運(yùn)動(dòng)家精神，最基本的一點(diǎn)就是勝不驕敗不餒；然而，當(dāng)孩子輸了比賽時(shí)，您是否會(huì)一直責(zé)怪孩子，或在事過(guò)境遷之后還在嘮叨：「你昨天如果 …… 就不會(huì)輸了」？如果您是以這種態(tài)度對(duì)待輸了比賽的孩子，那么其實(shí)您正在為運(yùn)動(dòng)家精神作最差的示范。

　　參與運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，不管是接力賽跑也好，打棒球、籃球也好，參與本身就是一種學(xué)習(xí)，孩子可從中學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作，也藉由意識(shí)到自己是團(tuán)體中的一分子，而發(fā)展出正面的自我概念。另外，學(xué)習(xí)面對(duì)成功與失敗，更是競(jìng)賽活動(dòng)所能給予孩子最珍貴的一課。

　　爸媽要如何培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)家精神呢？

　　1.抱持「盡力就好」的態(tài)度。鼓勵(lì)孩子主動(dòng)參與競(jìng)賽，并且告訴他只要盡全力，贏不贏都沒(méi)有關(guān)系。

　　2.教孩子遵守游戲規(guī)則。告訴孩子在團(tuán)體中要接受團(tuán)體規(guī)范，也要確實(shí)遵守游戲規(guī)則，不可任意而為，因大家不可能遷就他一人。

　　3.教孩子在挫折時(shí)平撫自己的情緒。安慰因輸了比賽而沮喪的孩子，輸贏在比賽中本來(lái)就是很平常的事，沒(méi)什么大不了，也沒(méi)人會(huì)因此責(zé)怪他，看開(kāi)一點(diǎn)，下次再加一點(diǎn)油贏回來(lái)就好啦！

　　4.教孩子尊重他人。讓孩子知道，即使是敵隊(duì)，也是可敬的對(duì)手，要一樣的尊重，千萬(wàn)不可在我方勝利時(shí)，對(duì)對(duì)方隊(duì)員大加諷刺嘲笑，或是在我方失敗時(shí)，向?qū)Ψ綀?bào)復(fù)泄忿。

　　5.示范如何表現(xiàn)運(yùn)動(dòng)家精神。孩子若能從父母身上看到具體的運(yùn)動(dòng)家精神，會(huì)比空洞地講道理更有說(shuō)服力。例如，自己參加球類比賽時(shí)，讓孩子也來(lái)觀戰(zhàn)，不但要在比賽中表現(xiàn)出該有的風(fēng)范，并在賽后與對(duì)方隊(duì)員握手言歡，讓旁觀的孩子體會(huì)「比賽就是比賽，比完后大家還是朋友」的精神。

　　要孩子學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)家精神，大人的態(tài)度非常重要。爸媽自己不可太在意孩子參加比賽時(shí)的輸贏，否則不但給孩子壓力，也會(huì)使他把輸贏看得太重要，而無(wú)法接受失敗的事實(shí)。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)重在參與，過(guò)程遠(yuǎn)比結(jié)果重要，只要孩子在競(jìng)賽中學(xué)得最寶貴的經(jīng)驗(yàn)及人生態(tài)度，那就值得了，沒(méi)有贏又何妨呢？ 

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