強(qiáng)生嬰兒全球嬰幼兒睡眠調(diào)查

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強(qiáng)生嬰兒全球嬰幼兒睡眠調(diào)查

亞洲及中國(guó)調(diào)查數(shù)據(jù)

 

亞洲

 

  • 平均入睡時(shí)間:21點(diǎn)26
  • 平均夜晚睡眠時(shí)間:9小時(shí)11分鐘
  • 平均總睡眠時(shí)間:12小時(shí)16分鐘
  • 平均夜醒次數(shù):1.7次(平均32分鐘后再次進(jìn)入睡眠狀態(tài))
  • 86% 的孩子和父母睡在同一個(gè)房間
  • 60% 的孩子在一周中的大多數(shù)夜晚有相同的睡前步驟
  • 54% 的父母認(rèn)為他們的孩子存在睡眠問(wèn)題
  • 22% 的父母認(rèn)為寶寶的睡眠給他們?cè)斐衫_
  • 63% 的父母認(rèn)為孩子在夜間的睡眠質(zhì)量尚可 (6% 父母認(rèn)為孩子的睡眠質(zhì)量很差)

 

中國(guó)

 

  • 平均入睡時(shí)間:20點(diǎn)57
  • 平均夜晚睡眠時(shí)間:9小時(shí)29分鐘
  • 平均總睡眠時(shí)間:12小時(shí)29分鐘
  • 平均夜醒次數(shù):1.8次(平均31分鐘后再次進(jìn)入睡眠狀態(tài))
  • 89% 的孩子和父母睡在同一個(gè)房間
  • 67% 的孩子在一周中的大多數(shù)夜晚有相同的睡前步驟
  • 76% 的父母認(rèn)為他們的孩子存在睡眠問(wèn)題
  • 21% 的父母認(rèn)為寶寶的睡眠給他們?cè)斐衫_
  • 43% 的父母認(rèn)為孩子在夜間的睡眠質(zhì)量尚可 (17% 父母認(rèn)為孩子的睡眠質(zhì)

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