羅圈腿怎么辦?寶寶的腿看上去怎么不直啊?別急,兩條筆直的腿可不是生下來(lái)就有的。寶寶小時(shí)候的腿形并不像我們想象的那么完美,它們要經(jīng)過(guò)“曲曲直直”的變化,最后才能變得直起來(lái)。胎兒在子宮里發(fā)育的時(shí)候,是四肢蜷縮著蹲著的,這種姿勢(shì)使寶寶的小腿發(fā)生變形,直到出生后還會(huì)向內(nèi)翻著,一副天生“羅圈腿”的可憐樣。等寶寶長(zhǎng)到兩三歲,又會(huì)出現(xiàn)相反的問(wèn)題:“羅圈腿”寶寶變成了“X”形腿寶寶。但是,隨著寶寶的不斷長(zhǎng)大,雙腿也會(huì)越來(lái)越直。到了學(xué)齡前后,寶寶的小腿就可以顯得比較直了。
專家教你帶寶寶
只要家長(zhǎng)認(rèn)為并不腿部不正常,或者感覺(jué)和別的寶寶不一樣,就應(yīng)該帶寶寶去醫(yī)院檢查。早期診治不僅可以進(jìn)行早期干預(yù)治療,還可以發(fā)現(xiàn)和預(yù)防其他的疾病。
1. 壓腿運(yùn)動(dòng),
2. 通常采用直壓腿和側(cè)壓腿
3. 踢腿運(yùn)動(dòng),
4. O型腿采用小腿外踢法,
5. X型腿采用小腿內(nèi)踢法
6. 夾腿運(yùn)動(dòng),
7. 雙腳、踝、膝同時(shí)靠攏夾緊,堅(jiān)持?jǐn)?shù)分鐘后放松。然后重復(fù)平時(shí)走路,注意姿勢(shì),八字走
8. 夜晚睡前, 按摩雙腿肌肉