產后媽媽為了讓頭發(fā)變得更美，有的媽媽產后頭發(fā)枯燥、變黃、掉發(fā)，應該怎么護理頭發(fā)呢？產后媽媽需要走出美發(fā)誤區(qū)，并學會正確的保養(yǎng)頭發(fā)的方法。

　　(1)將洗發(fā)液直接倒在頭發(fā)上。不少人在洗發(fā)時，為了圖省事，將洗發(fā)液直接倒在頭發(fā)上。殊不知，這樣易使洗發(fā)液滯留在頭發(fā)上的某一部位，不易沖洗干凈。最好的做法是將洗發(fā)液先倒入手掌，揉搓均勻后涂到被溫水浸濕的頭發(fā)上。
 
　　(2)洗發(fā)時用指甲撓頭。有些人為了止癢，在洗發(fā)時拼命用指甲撓頭，以圖一快。市級上這種做法只會刺激頭皮屑的產生。正確方法是用指肚輕柔地按摩頭皮，這樣既可止癢，又可促進血液循環(huán)。
 
　　(3)將發(fā)絲相互搓洗。這樣很容易損傷頭發(fā)。最好用手指輕揉發(fā)絲，順其生長方向，將臟的泡沫洗掉，頭發(fā)自然就干凈了。

　　 (4)洗完發(fā)后立即吹風。洗完發(fā)后馬上使用吹風機，會使頭發(fā)受損、開叉、干燥。正確的方法是，先用寬齒梳梳理，待頭發(fā)半干時再用吹風機整理頭發(fā)。有些人認為高功率的吹風機是很好的造型工具，其實吹風機功率越大對頭發(fā)的傷害也越大。一般以500~700瓦的最適宜，而使用時最好搭配擴散頭，這可以使熱流均勻散出，不至于傷害頭發(fā)。
 
　　(5)燙發(fā)可以改變發(fā)質差的外觀。要知道，發(fā)質差時表面呈多孔狀，此時燙發(fā)更易傷發(fā)。燙發(fā)的原理在于用強堿性的燙發(fā)劑破壞頭發(fā)的組織鍵，形成新發(fā)型。在發(fā)質不佳時燙發(fā)，燙發(fā)劑對頭發(fā)的侵害將更大。
 
　　(6)頭發(fā)分叉剪掉就行了。將分叉的頭發(fā)剪掉，這只能防止繼續(xù)分叉。而防止頭發(fā)分叉最根本的辦法是使頭發(fā)健康，要多攝取蛋白質、維生素，使用含營養(yǎng)成分的護發(fā)品及定期保養(yǎng)，這樣才能維持頭發(fā)健康不分叉。
 
　　(7)護發(fā)用品有助于頭發(fā)生長。人們常錯誤地認為，抹在頭發(fā)上的護發(fā)用品有助于頭發(fā)生長。盡管使用洗發(fā)香波和其他護發(fā)手段會對頭發(fā)的質量產生影響，但它們對頭發(fā)的生長不起任何作用。因為頭發(fā)從頭皮中長出來以后就不再有生命了，這和手指甲的組織相類似。真正有生命力的東西是發(fā)根，它是促使頭發(fā)生長的細胞群。
 
　　(8)頭發(fā)泛黃是天生的。不少人認為，頭發(fā)泛黃是天生的，不可能改變。其實只要攝取適當營養(yǎng)，避免過度日曬、燙發(fā)、染發(fā)，頭發(fā)色澤是可以改善的。陽光中的紫外線會破壞存在于頭發(fā)皮層中的黑色素，而使頭發(fā)褪色，變得枯黃、無光澤；強堿性的燙發(fā)劑也會破壞頭發(fā)的組織鍵，致使頭發(fā)變色。所以防止頭發(fā)泛黃的關鍵在于避免過多日曬和燙發(fā)。
 
　　(9)梳頭對頭發(fā)有益，所以次數越多越好。每天適度梳發(fā)（30~40下）對頭發(fā)確實有益，能使其定型比且梳掉表面的灰塵和脫落的頭皮屑。但過多用力地梳頭是不必要的，相反還易使頭發(fā)脫落。只要條件允許，最好梳發(fā)前先用手指把纏繞的頭發(fā)拉開。梳理時不要直接從發(fā)根梳到發(fā)梢，應先從距離發(fā)梢約2厘米的地方梳起。在所有的纏結梳通以后，再從發(fā)根梳頭發(fā)。

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