孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地撫摩胎兒,引起胎兒觸覺上的刺激,以促進胎兒感覺神經及大腦的發(fā)育,稱為撫摩胎教。研究表明:胎兒體表絕大部分表層細胞已具有接受信息的初步能力,并且通過觸覺神經來感受母體外的刺激,而且反應漸漸靈敏。法國心理學家貝爾納·蒂斯認為:“父母都可以通過撫摩的動怍配合聲音與子宮中的胎兒溝通信息。這樣做可以使胎兒有一種安全感,使孩子感到舒服和愉快?!?/P>
撫摩胎教可以安排在妊娠20周后,每晚臨睡前進行(具體時間由父母的工作性質及作息情況而定,最好定時),并注意胎兒的反應類型和反應速度。如果胎兒對撫摩的刺激不高興,就會用力掙脫或者蹬腿來反應。這時,父母應該停止撫摩。如果胎兒受到撫摩后,過了一會兒,才以輕輕的蠕動作出反應,這種情況下可以繼續(xù)撫摩。撫摩從胎頭部位開始,然后沿背部到臀部至肢體,輕柔有序。撫摩時間不宜過長,以5-10分鐘為宜。撫摩可以與數胎動結合進行,并且將情況記錄在胎教日記中。
撫摩胎教法通過對胎兒進行皮膚觸覺刺激,來激發(fā)胎兒運動的積極性和獲得母親的愛撫。其方法是孕婦臥床,將雙手放在腹部,順著一個方向用手指輕輕壓撫胎兒,胎兒受到壓撫后就會出現胎動,好似對母親撫愛的反應。這種方法在母親臨睡前進行,每次5分鐘,休息~下后可以再做。這種方法在孕后期更為需要。經過這樣的撫摩訓練而出生的嬰兒,比沒有經過這樣訓練出生的嬰兒反應要靈敏。在以后的翻身、爬行、站立、行走等動作的發(fā)展上都要旱~些。這種撫摩法也可以在胎教音樂播放以后進行,也可以在撫摩時結合有節(jié)奏的音樂,隨著緩慢的音樂撫摩效果會更好。