6個月是寶寶輔食添加關(guān)鍵期

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  6個月時寶寶的頭部可以固定;舌頭推出反射消失;對牛奶以外的食物開始產(chǎn)生興趣;眼睛會看著別人的食物,可能會伸手到別人的盤子里;也會翻身,會爬動了,他的活動越來越多,不像以前那樣“聽話”。

  通常,寶寶約在6個月大時開始長牙,有的寶寶已經(jīng)長出了l~2顆乳牙,而這個時候?qū)殞毜哪c胃消化機能也更加成熟,且有咀嚼能力,加上因為長牙的關(guān)系而喜歡亂咬東西,所以這時期媽媽們可新添加供應(yīng)蛋白質(zhì)的蛋、豆、魚、肉類及稀飯、面條、吐司面包、饅頭等五谷根莖類食物,在食物質(zhì)地上,可視寶寶的發(fā)育狀況,由流質(zhì)(湯汁)或半流質(zhì)(糊狀)轉(zhuǎn)換成半固體(泥狀)或固體,并且讓寶寶從盤子里拿取食物,以鍛煉寶寶自己進(jìn)食的能力。

  由于此段段寶寶的生長發(fā)育很快,寶寶從母體內(nèi)帶來的鐵含量已開始逐漸減少,如果日常食物比較單一,便跟不上身體生長的需要,因此需要從飲食中得到補充。大量營養(yǎng)需要和薄弱的消化功能之間存在著矛盾,熱能和營養(yǎng)素的增加,單純母乳喂養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶生長的需要,如果家長忽略了,沒有在這個月齡按時添加輔食,過了這個關(guān)鍵年齡再添加,寶寶就比較難以接受,結(jié)果會造成寶寶只吃奶不吃飯的偏食習(xí)慣,則易引起貧血、營養(yǎng)不良、營養(yǎng)缺乏等,以致影Ⅱ向?qū)殞毜纳L。所以,這個時期是寶寶接受輔食的關(guān)鍵月齡。

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