實(shí)際上，偏食習(xí)慣大多是受媽媽的影響形成的。有時媽媽為了方便，只給孩子做一些簡單的飯菜，或因?yàn)槁牶⒆诱f不吃某種食物，就想當(dāng)然地認(rèn)為孩子不喜歡，也不給孩子做，這些做法，結(jié)果會使孩子偏食程度更加嚴(yán)重。

　　如果是孩子因從來沒見過某種食物而不愿吃的話，媽媽應(yīng)表現(xiàn)出吃得很香的樣子吸引孩子；如果是食物原料不合孩子口味的話，則可用多種烹調(diào)方法做成適合孩子口味的飯菜?？傊?，應(yīng)根據(jù)具體情況采用合適的方法，逐漸改變孩子偏食的習(xí)慣。

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