所有的寶寶一生下來就會吸吮，但是都不會咀嚼，父母要耐心地教寶寶在練習中學會充分的咀嚼。到了吃飯的時候，常常會出現這樣的現象，父母總會喂給寶寶嚼過的食物，以免寶寶被食物噎著，這種喂食的方法是不科學的，尤其是當寶寶到了34～36個月大的時候，就更應該讓寶寶學會合理而充分的咀嚼方法。
   
　　在父母的眼里，讓寶寶練習咀嚼的最好的方式，就是通過咀嚼市場上賣的磨牙餅干或者磨牙棒，但是實際上最好的方式是讓寶寶在日常生活中通過食物來進行練習，例如生活中常見的稀粥、米湯、軟飯、菜泥、肉末等，這些東西是最佳的鍛煉咀嚼的食物。
 
　　有時候會出現這樣的情況，寶寶第一次吃東西的時候非常高興，但是當第二次再給他固體食物的時候，往往會產生反抗的情緒，這時父母不要著急，并不是固體食物有問題，而是寶寶的情緒不好，或者食欲不振引起的。

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