意志力強(qiáng)的孩子往往目標(biāo)專(zhuān)一,持之以恒,表現(xiàn)出面對(duì)困難百折不撓的毅力;他們會(huì)抓住任何疑問(wèn)和含糊不清的地方,一路問(wèn)下去,不達(dá)目的誓不罷休。這些都是具有創(chuàng)造能力所必需的品質(zhì)。
凡是稱(chēng)得上創(chuàng)造的事,都是別人沒(méi)有做過(guò)的,或是與傳統(tǒng)觀念格格不入的:它的發(fā)展是艱難的,需要長(zhǎng)期、反復(fù)地探索和研究,甚至還耍與世俗偏見(jiàn)作斗爭(zhēng)。另一方面,由于當(dāng)代科技高度發(fā)達(dá),要使今臼的研究有所突破,并走上.發(fā)明創(chuàng)造之路,那就更難了。要培養(yǎng)創(chuàng)造型人才幼苗,就務(wù)毖要培養(yǎng)他們良好的意志力。
現(xiàn)在有些孩子,由于父母的過(guò)分呵護(hù),承受能力較弱,在順風(fēng)順?biāo)那闆r下,能平安無(wú)事地健康成長(zhǎng),但是,一遇到挫折,就無(wú)法承受,以致偏離正常的軌道。
在學(xué)習(xí)上,由于學(xué)生缺乏意志力,往往做事虎頭蛇尾。原來(lái)為自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃,碰到外界的一點(diǎn)挫折便放棄,計(jì)劃就這樣半途而廢。長(zhǎng)此以往如不改掉這種做事沒(méi)有恒心的習(xí)慣,不但會(huì)影響目前的學(xué)業(yè),更會(huì)影響以后工作事業(yè)的發(fā)展。
父母對(duì)孩子的一切都包辦代替,為孩子做好了一切,孩子上了小學(xué)、中學(xué)、甚至大學(xué),凡事都是衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口,事事都要人操心照顧,結(jié)果就造就了高分低能的現(xiàn)象,孩子的生活自理能力極差。
比如在學(xué)習(xí)上,不能泛泛地督促和考察孩子“堅(jiān)持學(xué)習(xí)”,而要將目標(biāo)具體化,數(shù)量化。如:堅(jiān)持每天寫(xiě)一篇日記,每天背20個(gè)單詞…一
隨著每一天的堅(jiān)持,孩子的信心就會(huì)增強(qiáng),從開(kāi)始的意志和毅力,變成了習(xí)慣。孩子從中可以發(fā)現(xiàn)意志力的重要作用,從而不再恐懼較高些的目標(biāo)。需要注意的是,目標(biāo)不要太低,這樣起不到訓(xùn)練意志力的作用;同時(shí)又不能把目標(biāo)訂得太高,這樣孩子很難達(dá)到,就會(huì)輕易放棄,使鍛煉變成了打擊。
一些體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,尤其是考驗(yàn)?zāi)土Φ捻?xiàng)目,比如爬山、行走、長(zhǎng)跑等等,對(duì)于培養(yǎng)孩子的意志力是非常有效的。同樣,首先要明確目標(biāo),此次運(yùn)動(dòng)要到達(dá)山頂或者某個(gè)目標(biāo)。然后,與孩子一起享受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。在這一過(guò)程中,要注意及時(shí)地鼓勵(lì)孩子,同時(shí)還要講究科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法,不要把孩子累傷了。
這種經(jīng)歷能夠非常直接地讓孩子體驗(yàn)到自己的意志對(duì)自己潛力激發(fā)的作用,重新認(rèn)識(shí)自我,從而樹(shù)立自信。而將這種品質(zhì)發(fā)展開(kāi)來(lái),就形成了孩子面對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作上的意志力。
父母應(yīng)該指導(dǎo)和幫助孩子制定短暫和長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo),使孩子有努力方向。孩子心中有了目標(biāo),有了“盼頭”,他就會(huì)為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而去努力,表現(xiàn)出堅(jiān)毅、頑強(qiáng)和勇氣。但目標(biāo)一定要恰當(dāng),應(yīng)該使孩子明白這目標(biāo)不經(jīng)過(guò)努力是達(dá)不到的,但稍經(jīng)努力便能達(dá)到。太難或太易達(dá)到的目標(biāo)都不能使孩子的意志得到鍛煉。另外,目標(biāo)如果是合理的,那就應(yīng)當(dāng)要求孩子堅(jiān)決執(zhí)行,直到實(shí)現(xiàn)為止,不可遷就,更不能半途而廢。
需要提醒的是,目標(biāo)的確立,是孩子認(rèn)同的,而不是父母強(qiáng)加的,這樣,才能使孩子切實(shí)地實(shí)踐對(duì)“意志力”的鍛煉和提高。否則,在一種被強(qiáng)迫的心理下去完成任務(wù),孩子會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗心理,最終難以實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練目的。
專(zhuān)注(注意力)時(shí)間的長(zhǎng)短,也是意志力自我控制的一個(gè)方面。而通過(guò)培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力,則非常有助于增強(qiáng)孩子的意志力。
沒(méi)有專(zhuān)注能力,類(lèi)似于小貓釣魚(yú)式的,在沒(méi)有完成手頭任務(wù)的時(shí)候,就好奇于其他的目標(biāo),也就沒(méi)有什么意志力可談了。所以,培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注能力,使其專(zhuān)注的時(shí)間越長(zhǎng),尤其是使自我管理思想能力的提高,那么,孩子就會(huì)對(duì)自己的愿望實(shí)現(xiàn)有信心,從而客觀上增強(qiáng)了意志力。
堅(jiān)強(qiáng)的意志是磨煉出來(lái)的,越是在困難的環(huán)境中越能鍛煉人的意志力。父母應(yīng)該有意識(shí)地給孩子設(shè)置障礙,為他們提供克服困難的機(jī)會(huì),使他們?cè)谏畹牡缆飞辖?jīng)歷點(diǎn)小小的坡度。倘若把孩子前進(jìn)道路上的障礙全部清掃干凈,雖然他現(xiàn)在可能平平安安,日后就會(huì)逐步失去走坎坷道路的能力。
孩子的意志品質(zhì)是在成人嚴(yán)格要求下養(yǎng)成的,也是他們?cè)谌粘I钪薪?jīng)常自我控制的結(jié)果。父母應(yīng)經(jīng)常啟發(fā)孩子加強(qiáng)自我控制。自我鼓勵(lì),自我禁止,自我命令以及自我暗示等都是意志鍛煉的好形式。比如,當(dāng)孩子感到很難開(kāi)始行動(dòng)時(shí),可讓他自己數(shù)“三”,或自己給自己下命令:“大膽些!”“不要怕!”“再堅(jiān)持一下!”等。
贊揚(yáng)、鼓勵(lì)可以鼓舞勇氣,提高信心,有利于意志的鍛煉。對(duì)孩子在活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的意志努力和取得的點(diǎn)滴進(jìn)步,父母要適時(shí)、適度地給予肯定和贊許。在孩子完不成計(jì)劃時(shí),父母要進(jìn)行具體分析,切不可說(shuō)“我就知道你完不成任務(wù)”,“我早就說(shuō)你沒(méi)長(zhǎng)性”等喪氣話(huà)。否則,只能使孩子一次次增加挫折感,而最終失去自信心。
意志力是“人對(duì)自己行為的控制力”,這種“控制力”越強(qiáng),你越是能更好地控制自己的行為??刂屏?qiáng)的人表現(xiàn)在:做事情有耐心,不急躁;一旦確定了目標(biāo),就要堅(jiān)持不懈地把它完成;遇到挫折時(shí),努力想辦法解決,直到將它克服:每天都能夠堅(jiān)持做平凡枯燥但又是必須做的事情。相反的,控制力弱的人,往往不能控制自己的行為;經(jīng)常給自己訂計(jì)劃,下決心,卻總是不能堅(jiān)持做下去。
(1)生活中,父母要果斷拒絕孩子的一些不合理要求,即使孩子大哭大鬧,父母也不能心慈手軟。等孩子哭鬧過(guò)后,父母可以再來(lái)問(wèn)孩子是怎么回事,再向孩子解釋為什么不能滿(mǎn)足他的要求。
(2)孩子提出要求,父母最忌的是開(kāi)始拒絕,等孩子一哭,又看不過(guò)去,心就軟了下來(lái),反過(guò)來(lái)又滿(mǎn)足孩子的愿望。這樣只能增加孩子頻繁哭鬧的次數(shù),對(duì)孩子的教育有百害而無(wú)一利。
(3)孩子對(duì)父母看待自己成功與失敗的態(tài)度很敏感。孩子遇到挫折時(shí),他們需要的不是憐憫與安慰,而是鼓勵(lì),當(dāng)然更不要嚴(yán)厲指責(zé)。
(4)孩子每一次經(jīng)受挫折都是對(duì)他意志力培養(yǎng)的很好機(jī)會(huì),父母如何對(duì)待孩子的痛苦與問(wèn)題,也會(huì)影響到孩子對(duì)待挫折的態(tài)度。幫助孩子找到原因,正視現(xiàn)實(shí),用樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待損失與過(guò)錯(cuò),才能讓孩子的意志與毅力更加堅(jiān)強(qiáng)。
(5)對(duì)于有著自尊的孩子來(lái)說(shuō),鼓勵(lì)比指責(zé)更為有效,因?yàn)榻?jīng)常的指責(zé)會(huì)讓孩子產(chǎn)生恐懼感與沮喪感。因此,應(yīng)該向孩子表明,父母已經(jīng)對(duì)他所取得的成就滿(mǎn)意了。另一方面,要幫助孩子分析他為什么失敗,幫助孩子找到成功的辦法。