有句話講得妙絕：天下任何事都可以一個人去做好，惟獨“做愛”這一件事要靠人幫忙。

　　事實上也是如此，如果一方不把做愛當一回事來辦，僅當成滿足對方的一種手段，那么這樣的性行為與手淫，或借助人工器具來完成射精動作是沒有兩樣的。

　　身為一家的女主人，對于你們夫妻間的性生活，你固然有權去尋求，但你也有責任使它更完美，你必須做的事情有幾項：

　　做愛氣氛的制造

　　妥善的運用五官的感覺來導引先生的性欲，如穿著薄如蟬翼透明的睡衣，可以刺激視覺；巧妙地使用香水，可以刺激味覺；播放輕柔優(yōu)美的音樂，或耳畔低語，能刺激聽覺；適度的愛撫，可以刺激觸覺。各種有感器官的喚醒，所造成的總合刺激，效果是很可觀的。

　　另一方面，客觀環(huán)境也是影響性欲的極大因素，有些人在較臟亂的地方會心神不寧，更別談到做愛了，因此布置優(yōu)雅的環(huán)境十分重要。有時候，由于羅曼蒂克而多變化的臥室布置，促進了更美滿的性經驗。

　　做愛時及做愛前后的責任

　　在“做愛”這件事情上，許多女性都認為自己是被動的角色，這真是大錯特錯。在做愛之前的所謂“前戲”里，你有責任把丈夫的性欲引發(fā)到某一個程度，并讓自己的性欲配合到雙方都很理想的最佳做愛時刻，這個前戲工作，包括了喁喁細語、擁抱、愛撫、接吻以及性器官的刺激，等等。

　　而到了披掛上陣之后，你不應羞于配合丈夫的動作而運動，同時也不應隱藏你愉悅的心情，大可讓你快樂的感受形諸于臉，表之于語言，這樣對先生將產生極大的鼓勵作用。

　　至于做愛完畢之后，雙方都疲累不堪，最好靜靜地躺在一起，不要急急忙忙的離開。這時候的輕言細語，柔柔的撫觸和甜蜜的接吻，都顯示了贊賞和滿足，絕對不應該忽略。

　　開發(fā)丈夫的性感帶

　　夫妻生活到了一段時間之后，偶而會對性生活感覺索然無味，這是因為性行為千篇一律的關系。你應當在平常時，即注意開發(fā)丈夫的性感帶，來沖破這種疲乏。

　　每個男人的習慣不同，感受不同，因此身體所受性的刺激所造成的反應也不盡相同，有些人搔癢就足以以喚起性欲，有些人卻無動于衷。因此，你對你先生的身體應有深入的了解，哪些部位比較敏感？敏感的程度如何？你都應十分清楚，這樣在疲乏時期來到時，可以用各種不同新的刺激，新的花樣來突破困境。

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