性生活是夫妻生活中不可缺少的重要部分，性生活的好壞直接影響到夫妻的感情、家庭的幸福以及繁殖下一代等問(wèn)題。根據(jù)多年來(lái)的研究，夫妻間的性感最強(qiáng)烈的時(shí)候往往是愛(ài)得最深的時(shí)候。性生活不但需要肉體上的協(xié)調(diào)，而且需要感情上的融洽。

　　做愛(ài)不是單純的性交

　　大多數(shù)的妻子們總是埋怨丈夫?qū)λ齻儠r(shí)冷時(shí)熱，希望丈夫給予她們更多的情和愛(ài)，而不是僅僅在性生活那一瞬間才有所表示。然而，不少的男人認(rèn)為他們向?qū)Ψ奖硎緪?ài)，就是要發(fā)起進(jìn)攻，妻子就應(yīng)該接受。

　　因此，和配偶保持新鮮快樂(lè)的情感，需要經(jīng)常交流思想，體貼和理解對(duì)方。不能等到性生活開始時(shí)才進(jìn)行努力。只有這種自發(fā)的愛(ài)才能在配偶之間引起共鳴，雙方才會(huì)感到性生活協(xié)調(diào)，不再是突如其來(lái)的了。

　　女性喜愛(ài)被誘惑

　　男性很少以誘惑的方式去吸引對(duì)方。然而女性愛(ài)在男性面前表現(xiàn)自己的魅力是一種本能。女性總希望男性覺(jué)得自己長(zhǎng)得漂亮，富有性感。因此，應(yīng)在做愛(ài)之前進(jìn)行情感的培養(yǎng)，甚至花些時(shí)間，比如說(shuō)：給予對(duì)方暗示，表現(xiàn)一些親呢行為。

　　誘惑對(duì)方還意味著男性在做愛(ài)過(guò)程中不斷吸引對(duì)方，表示親密。女性的性感激發(fā)一般通過(guò)思維、形象的暗示。男性則更多地通過(guò)視覺(jué)和撫摸。在性交過(guò)程中女性注意的是對(duì)方的情感和自己在丈夫心目中占有什么位置。

　　做愛(ài)是男人的欲望

　　男性一旦萌發(fā)做愛(ài)的念頭時(shí)往往興奮沖動(dòng)，要求對(duì)方馬上接受。女性應(yīng)該理解男性的這個(gè)特點(diǎn)，不要草率簡(jiǎn)單拒絕，因?yàn)樽鰫?ài)是男人的一種欲望，是一種性本能。所以當(dāng)男方遭到女方的無(wú)理拒絕時(shí)，特別是聽到女方說(shuō)：“我不愛(ài)你，討厭你！”之類的話，他會(huì)很惱怒。在這種情況下，如果女方?jīng)]有這種欲望，她應(yīng)該告訴丈夫，現(xiàn)在不是時(shí)候?？傊?，雙方都應(yīng)該殄惜性愛(ài)。

　　做愛(ài)只能是兩人的事

　　我們將自己無(wú)私地奉獻(xiàn)給對(duì)方時(shí)，雙方在感情上都有一種安全感，應(yīng)該珍惜這種情感，反之沒(méi)有安全感，相互猜疑，雙方都會(huì)陷入苦惱之中。因?yàn)椋乱蓵?huì)使夫婦感情產(chǎn)生裂痕，甚至因此而中斷一段時(shí)間的性生活。

　　性生活中的一切事情都應(yīng)該是夫妻雙方的秘密，切忌到處?kù)乓⑿麚P(yáng)，否則會(huì)傷害到對(duì)方的感情，嚴(yán)重者會(huì)使婚姻破裂。

　　情感自然地流露

　　晚飯后夫妻兩人應(yīng)盡量擠出時(shí)間坐在一起交談，傾吐心里話，發(fā)現(xiàn)對(duì)方新的東西，為做愛(ài)創(chuàng)造良機(jī)。

　　然而，在現(xiàn)實(shí)生活中很少有夫妻飯后呆在一起，而是被很多家務(wù)纏身，如打掃衛(wèi)生，或者繼續(xù)干白天留下來(lái)的工作，有時(shí)外出參加會(huì)議，或者是幫助孩子溫習(xí)功課，或者是感覺(jué)疲乏而早早休息等。解決這個(gè)問(wèn)題的方法就是每天擠出半小時(shí)或一小時(shí)共同散步或坐下來(lái)聽聽音樂(lè)，或者是通過(guò)交談交流思想，這期間最好不要提及家務(wù)和煩惱之事，雙方都應(yīng)學(xué)會(huì)為做愛(ài)創(chuàng)造良機(jī)，盡量多在一起交流感受，以加深夫妻間的情感，而不是機(jī)械地為性行為而做愛(ài)。

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