哮喘患兒如何避免空氣中的觸發(fā)因素

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  具有過敏體質(zhì)的哮喘患兒,環(huán)境中的過敏原是引起氣道高反應(yīng)性的主要因素,氣道癥狀的發(fā)生情況與環(huán)境中過敏原的量也是密切相關(guān)的。通過環(huán)境控制,家長要盡量減少室內(nèi)過敏原的暴露,這對于哮喘患兒來說是非常重要的。對塵螨的有效控制已被證明是對兒童哮喘患者有益的。從患兒的環(huán)境中移去動物過敏原也是很重要的,所有溫血的寵物,包括嚙齒動物和鳥,它們所產(chǎn)生的皮屑、尿和唾液均能引起患兒的過敏反應(yīng),應(yīng)避免在家中飼養(yǎng)寵物。

  室外過敏原如花粉等是很難完全避免的。在花粉季節(jié)關(guān)閉門窗,少去室外,可減少暴露;如果實在要外出的話,最好選擇在陰雨的天氣里出行,因為雨水能把漂浮在空氣中的花粉帶入土壤中,晚上回家后也要用水去沖洗下頭發(fā),以免頭發(fā)上黏帶的花粉掉在枕頭上又被吸入體內(nèi)。

   空氣污染的控制也是十分重要的。空氣污染物質(zhì)作為刺激物,會使患兒的哮喘加重。應(yīng)盡量避免室內(nèi)的刺激物如煙霧、家用噴霧劑、揮發(fā)性有機化合物如食用油、油漆等。要注意開窗通風(fēng)。新裝修的房子要適當(dāng)?shù)乜罩靡欢螘r間,使刺激性氣體揮發(fā)散出。

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