在母親實施胎教的過程中,作為丈夫應(yīng)為胎教順利進行做好以下幾項:
1.合理安排好孕婦的生活。首先要幫助妻子主持家務(wù),減輕其體力勞動,安排好妻子的飲食,注意合理的營養(yǎng)。早孕反應(yīng)時要準(zhǔn)備適合孕婦口味的飲食,少食多餐,攝入足夠的營養(yǎng)。在胎兒發(fā)育迅速階段,更需供應(yīng)富含高熱量、高蛋白、微量元素(如鈣、鐵)和維生素等食物。
2.穩(wěn)定孕婦的情緒,使其在溫馨的環(huán)境中,保持精神愉快。孕婦本身遇事要冷靜,發(fā)脾氣、大吵大鬧是不可取的。丈夫應(yīng)盡最大努力讓妻子心情舒暢,深感家庭的溫暖,并對將誕生的寶貝產(chǎn)生極大的愛心。
另外,胎兒也需要適當(dāng)?shù)拇碳ず湾憻?。因此,講故事,看喜劇、影視片,適度的玩笑,風(fēng)趣的談話,適當(dāng)?shù)慕煌?、游園等,既可以增加生活的興趣,而情緒適度的變化又可有益于胎兒大腦的發(fā)育。
3.協(xié)助搞好音樂胎教。這是胎教的重要內(nèi)容之一,它不但可陶冶胎兒的性情,而且可以培養(yǎng)其對音樂的愛好。丈夫應(yīng)安排輕快的優(yōu)美的音樂帶,每天罩、中、晚各播放一次,每次15~30分鐘。