也許你已經(jīng)聽你的親戚、朋友或者其他人說(shuō)過(guò)，把谷物放在瓶子里給孩子吃，他們晚上會(huì)睡得更久，也就不需要半夜起來(lái)喂奶了。但是，這種做法到底可取嗎？專家就提出了不同的看法，他們認(rèn)為谷物對(duì)嬰兒的睡眠能力是沒有影響的，而且過(guò)早的讓孩子吃固體食物是有很多風(fēng)險(xiǎn)的。

  專家和媽媽們的分歧

  把谷物放在瓶子里給孩子吃，這是揭開專家與媽媽們之間一個(gè)巨大分歧的議題之一，媽媽們發(fā)誓要照做，而專家卻反對(duì)這樣的做法。一方面，專家指出了為何它對(duì)寶寶不好的很多原因；另一方面，你的親戚、你的朋友以及很多在線好友，都發(fā)誓說(shuō)這樣做使得他們的嬰兒晚上睡得很好。為什么專家與這些故事之間有如此大的分歧，你又該相信誰(shuí)？

  根據(jù)該理論，如果你在晚上的最后一次喂養(yǎng)中，給嬰兒的奶粉里混入一些谷物類，寶寶就會(huì)因?yàn)槌缘蔑柖酶?。根?jù)一些母親所說(shuō)的，谷物能幫助她們的嬰兒睡得更久。

  谷物類對(duì)寶寶的睡眠沒有什么影響

  然而，至少有一項(xiàng)研究已經(jīng)表明，谷物類并不會(huì)對(duì)寶寶安靜睡一整晚的能力有什么影響。此外，把谷物放在瓶子里給你的寶寶吃，還具有潛在的長(zhǎng)期危害，并且可能超過(guò)了對(duì)睡眠習(xí)慣的短期改變。所以，在你把嬰兒的奶嘴切開一個(gè)大口之前，先考慮以下問題：

  母乳或者配方奶粉滿足你的寶寶的所有營(yíng)養(yǎng)需求：直到你的寶寶4個(gè)月大，他都能從母乳或奶粉中獲得他所需要的一切營(yíng)養(yǎng)。如果你混入谷物類，你會(huì)在沒有給他同樣營(yíng)養(yǎng)量的情況下填補(bǔ)他。因?yàn)槟愕娜橹蚺浞侥谭劬透缓瑺I(yíng)養(yǎng)，而谷物類大多數(shù)都添加了糖分。還要注意：如果你的寶寶不睡覺，而他又已經(jīng)吃過(guò)了每天的母乳或奶粉推薦量，那么他可能是由于其他原因而無(wú)法入睡，并不是因?yàn)轲囸I。

  過(guò)早吃固體食物是有風(fēng)險(xiǎn)的

  專家建議，父母要推遲給孩子喂固體食物，至少要等到孩子滿4個(gè)月，到6個(gè)月再開始更好。這個(gè)建議的原因包括：第一，嬰兒在四個(gè)月大之前，對(duì)于放到嘴邊的固體食物都有一個(gè)反射性的推的動(dòng)作；二，嬰兒還不能頭部控制，可能會(huì)因?yàn)楣腆w食物引起窒息；三，過(guò)早引入固體食物，可能會(huì)讓孩子更容易食物過(guò)敏。所以，在寶寶四個(gè)月之前，沒有必要急于讓他開始吃谷物類。

  寶寶天生就有飽的信號(hào)

  如果你的寶寶正在從瓶子里吃谷物，在他的胃給他飽了的信號(hào)之前，他就已經(jīng)比平時(shí)得到了更多的熱量（基于他攝入的食物體積）。當(dāng)你的寶寶在真正飽了的時(shí)候失去了指示能力，那會(huì)導(dǎo)致他以后生活中的肥胖問題。

  寶寶在夜晚會(huì)自然醒來(lái)

  寶寶在夜晚醒來(lái)需要父母的喂養(yǎng)和依偎是很正常的。他們的胃還很小，一次只能攝入少量的食物，而他們的小身體在沒有食物的情況下是無(wú)法像成人一樣繼續(xù)維持的。隨著寶寶越來(lái)越大，他就會(huì)睡得越來(lái)越久。

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