尿床，是每個(gè)孩子都會(huì)經(jīng)歷的事情。隨著年齡的增長(zhǎng)，有的孩子逐漸停止了尿床；而有的孩子在進(jìn)入小學(xué)之后還是會(huì)有尿床的問(wèn)題。其實(shí)，在1到10歲的兒童中，很多都會(huì)尿床。家長(zhǎng)也沒有必要為此過(guò)多煩惱，這是正常現(xiàn)象。那么，對(duì)于孩子的尿床問(wèn)題，需要注意些什么呢？

  尿床在兒童中是常見的事

  尿床，在上小學(xué)的兒童中都是很常見的事。在很小的年紀(jì)，父母就開始訓(xùn)練孩子上廁所，但是尿床依然會(huì)給一些孩子帶來(lái)問(wèn)題。作為家長(zhǎng)，你們要明白，你們并不是唯一面對(duì)這種窘境的人。有許多在6到10歲之間的兒童都會(huì)尿床。當(dāng)然，這會(huì)給父母帶來(lái)挫折感和壓力感，孩子也會(huì)感到尷尬和低自尊。你要記住，你的孩子會(huì)在你展示給他們安全時(shí)感到安全，你永恒的愛和關(guān)心支持，是這個(gè)階段的孩子所需要的。隨著堅(jiān)持不懈的努力，你一定能幫助孩子克服尿床的問(wèn)題，并且讓它不再發(fā)生。

  家長(zhǎng)如何幫助孩子停止尿床

  在這個(gè)階段，你應(yīng)該記住的是，循序漸進(jìn)是找到成功的關(guān)鍵。你不能指望孩子尿床的問(wèn)題有立竿見影的改變，不尿床是他們需要時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐的。每個(gè)孩子都有應(yīng)付這種局面的能力，作為父母，需要理解孩子的需要和限制。

  每天晚上讓他們?cè)诠潭ǖ臅r(shí)間睡覺

  當(dāng)孩子有了固定的睡眠時(shí)間表，他的身體也會(huì)有一定的反應(yīng)方式。你不僅是在訓(xùn)練他們?cè)诠潭ǖ臅r(shí)間睡覺，也是在訓(xùn)練他們的膀胱在特定的時(shí)間給出響應(yīng)。當(dāng)然，幾分鐘并沒有多大的不同，但是不要更改他們的睡覺時(shí)間。遵循一個(gè)適當(dāng)?shù)某绦?，這樣能讓他們?cè)?ldquo;睡覺之前”及時(shí)完成任務(wù)。如果他們碰巧有一天晚睡了一個(gè)小時(shí)，他們可能就會(huì)喝更多的水，推遲上廁所的時(shí)間，這樣就更可能會(huì)尿床。

  晚餐要注意孩子喝的

  很明顯，孩子們喝的液體越多，上廁所就越頻繁。這并不是要讓你阻止孩子喝液體。問(wèn)題的一半在于，他們半夜不會(huì)醒來(lái)去清空膀胱。在他們深睡的感覺中，他們不會(huì)有知覺，或者是觸發(fā)這種感覺——想上廁所的感覺。作為成年人，我們能意識(shí)到（即使是在深睡中）我們想上廁所。有時(shí)，這種信息不能被孩子處理，于是導(dǎo)致了尿床。所以，盡量避免在睡前兩小時(shí)喝水。

  不要因?yàn)槟虼藏?zé)怪孩子

  向孩子解釋尿床不是他們的錯(cuò)，不應(yīng)該為此責(zé)怪孩子。很多時(shí)候，孩子會(huì)把它放在心上，認(rèn)為是自己做錯(cuò)了事。事實(shí)上，尿床的兩個(gè)最常見的原因是遺傳和荷爾蒙。如果你的孩子已經(jīng)大到能理解這些概念，就向他們解釋這并不是他們的錯(cuò)。隨著孩子的成長(zhǎng)，他們必然會(huì)犯錯(cuò)誤，也會(huì)有自己的學(xué)習(xí)步伐。正如之前提到的，要根據(jù)自己的條件逐漸解決。

  咨詢兒科醫(yī)師的指導(dǎo)

  在這個(gè)問(wèn)題上獲得專業(yè)的幫助，是個(gè)聰明的想法。沒有必要進(jìn)行隱藏，坦誠(chéng)的說(shuō)出來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有許多孩子都有類似的尿床問(wèn)題。在咨詢時(shí)，你可以告訴醫(yī)生關(guān)于你孩子的癥狀、日常生活習(xí)慣、目前的健康、睡眠時(shí)間表以及藥物服用（如果有）。這樣的方式，醫(yī)生有孩子的完整病史，他會(huì)給你適當(dāng)?shù)慕ㄗh。你的孩子需要藥物治療嗎？你需要改變孩子的睡眠和飲食習(xí)慣嗎？這些問(wèn)題，醫(yī)生都會(huì)回答你。

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