小噯媽媽,資深育兒專家,曾旅居丹麥多年,綠色育嬰理念的倡導(dǎo)者。
從出生開始就對寶寶進(jìn)行綠色、科學(xué)的養(yǎng)育有必要嗎?答案是,有!這不僅可以使寶寶的身體更健康,也可以讓他(她)擁有更健康的心理!對于0~3歲寶寶的綠色育嬰法,接下來我們會(huì)分幾期來探討和講述。本期,我們跟著小噯媽媽,一起來深入了解0~6個(gè)月寶寶的綠色育嬰寶典吧!
0~6個(gè)月寶寶特質(zhì)
對母親的依戀
對于這個(gè)月齡的寶寶而言,母愛絕對是最珍貴、最重要的精神營養(yǎng)。經(jīng)過幾個(gè)月的發(fā)展,他(她)已經(jīng)能在心里感知母愛,并能用他(她)自己的語言和笑容來表達(dá)其內(nèi)心世界了。
觸覺的發(fā)展
寶寶出生之后,最先成熟的是觸覺,新生寶寶觸覺器官最大,全身皮膚都特別薄,皮下神經(jīng)往往更為敏感。
嗅覺的發(fā)展
嗅覺在寶寶出生后也開始迅猛發(fā)展,它是寶寶探知環(huán)境的必要途徑。
聽覺的發(fā)展
新生兒24小時(shí)后對刺激聲有反應(yīng);3個(gè)月時(shí)會(huì)辨別聲音的方向,并轉(zhuǎn)頭過去;4個(gè)月時(shí)聽到喜歡的聲音會(huì)笑;6個(gè)月時(shí)能分辨家人的聲音。
視覺的發(fā)展
嬰兒的色彩細(xì)胞很敏感,即 1個(gè)月時(shí)可注視人臉或鮮艷的玩具;2個(gè)月時(shí)目光能跟隨移動(dòng)的物體90°;3~4個(gè)月時(shí)目光能追尋活動(dòng)的物體或人180°;6個(gè)月時(shí)目光可以追隨落地的物體。
味覺的發(fā)展
3個(gè)月左右,嬰兒的味覺功能開始有了質(zhì)的飛躍,舌頭兩側(cè)的味蕾已經(jīng)逐漸形成。
小噯媽媽講述關(guān)于0~6個(gè)月寶寶的綠色養(yǎng)育寶典
純母乳親喂
母乳是媽媽給予孩子最好的禮物,母乳親喂不僅有利于寶寶健康,更有助于親子關(guān)系的發(fā)展,是對這個(gè)年齡段寶寶最綠色的養(yǎng)育方式之一。母乳中的能量、水分、營養(yǎng)足以滿足0~6個(gè)月寶寶生長發(fā)育所需。若起初哺乳不順利,媽媽也別急,讓寶寶頻繁地吸吮即可促進(jìn)催乳素的分泌。
益處:母乳擁有寶寶所需的全部營養(yǎng),且易于吸收。母乳能提高寶寶的免疫力,預(yù)防腹瀉、呼吸道疾病及改善過敏體質(zhì)。在母乳親喂的過程中,還能促進(jìn)母親與寶寶的情感交流,讓寶寶對母親產(chǎn)生更好的依戀情感。
有愛的觸覺刺激
寶寶的觸覺最為敏感,所以媽媽們應(yīng)從寶寶出生后就多對其進(jìn)行擁抱,每次洗完澡要對寶寶進(jìn)行撫觸,或在平時(shí)用柔和的手法觸碰寶寶的肌膚,讓寶寶感覺到父母濃濃的愛。
益處:肌膚接觸是母子間的情感交流,能使寶寶的心理得到安慰,并促進(jìn)其神經(jīng)系統(tǒng)和免疫功能的發(fā)展,有助于孩子在長大后不焦躁,抗壓能力變得更強(qiáng),心理也更健康。
簡單的嗅覺刺激
對于6個(gè)月以前的寶寶,利用一些簡簡單單的方法就可以刺激其嗅覺。比如,常帶寶寶去大自然里聞聞花草樹木的氣味、泥土的芬芳、河水的泥味、海水的氣息。平時(shí),也可以試著在寶寶面前放上各式水果,讓他熟悉一下水果的味道。
益處:用最簡單、最綠色的方式,利用各種自然的氣味來提升寶寶嗅覺能力,從而提高其腦部對氣味的靈敏度,促進(jìn)大腦的發(fā)育。
自然的聽覺刺激
6個(gè)月之前給寶寶聽各種玩具的聲響、華麗的音樂,都不如帶他去大自然聽聽鳥叫、蟲鳴、風(fēng)聲、溪流聲等來得更好。
益處:大自然有充足的陽光、新鮮的空氣,讓孩子的身體更健康,也為其聽覺帶來多樣化的良好刺激。
豐富的視覺刺激
嬰兒的色彩細(xì)胞要比成人敏感很多,色彩辨別能力也很強(qiáng)。要給孩子豐富視覺刺激的最好的辦法就是回歸大自然,大自然中的色彩是最復(fù)雜的,讓孩子接觸大自然中的各種物體,他(她)的視覺就會(huì)自動(dòng)地吸收并對其進(jìn)行分析,這比單純地給他(她)看圖片要強(qiáng)得多。
益處:在嬰兒視覺發(fā)展初期,接受多少視覺刺激,是可以影響到他(她)內(nèi)在視覺發(fā)展能力的。大自然中豐富的色彩正好可以滿足嬰兒這一能力的發(fā)展。關(guān)鍵就是要早接觸。
科學(xué)正確地添加輔食
媽媽應(yīng)該科學(xué)地DIY適合寶寶月齡的輔食。6個(gè)月起可以給寶寶適量添加輔食,條件允許的話,媽媽可以自己買食材,親手為寶寶制作輔食。另外,應(yīng)該隨時(shí)了解寶寶的營養(yǎng)需求,要科學(xué)而正確地添加輔食。比如添加蛋黃時(shí),可以同時(shí)添加一些維生素C含量高的橙汁,這樣有助于鐵的吸收。
益處:媽媽親手制作輔食,有利于確保食物的新鮮度,同時(shí)也無添加劑,給寶寶吃得更安心。
科學(xué)護(hù)理嬌嫩肌膚
0~6個(gè)月,寶寶皮膚發(fā)育還不完善,脆弱而敏感,抗酸堿性和抗干燥的能力都比較弱,因而在皮膚護(hù)理上要很有講究。一定要給寶寶使用不含香精、色素、礦物油等添加物,蘊(yùn)含天然植物成分,溫和無刺激的護(hù)膚品。
益處:綠色、天然的的護(hù)理用品能清潔并滋潤孩子?jì)赡鄣募∧w,讓孩子的肌膚更綠色、更健康!
小噯媽媽與陸毅交流“綠色育嬰”心經(jīng)
我的好朋友陸毅,他家的小貝兒已經(jīng)長成了一個(gè)甜美小蘿莉,回想起小貝兒最初的時(shí)光,這位模范奶爸一臉的幸福和成就感。
小噯媽媽:我記得小貝兒小的時(shí)候你們經(jīng)常帶她出去曬太陽。
陸毅:是啊,孩子是上天的饋贈(zèng),我相信自然中一定蘊(yùn)藏著能使他們茁壯成長的能量。所以,我們有空就帶她去公園做空氣浴和陽光浴。
小噯媽媽:難怪小貝兒一直那么陽光、健康,就像個(gè)自然精靈。
陸毅: 是的,0~6個(gè)月是寶寶一生中成長最快的階段,是各器官發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。在這個(gè)階段,媽媽們請一起來,多讓寶寶親密接觸大自然,讓寶寶稚嫩的身體與幼小的心靈,得到雙重的健康發(fā)展!