免疫疫苗的接種早已成為每個孩子不可避免的事情，這可以讓孩子擁有更加健康的體魄，并且避免疾病的困擾，是百利而無一害的，但是接種疫苗的過程也著實讓家長感到困擾，因為幾乎所有的孩子都懼怕注射疫苗時所帶來的痛苦。

??注射疫苗可以算得上是孩子最怕的事情，并且一次經(jīng)歷就可以留下永久的痛苦的記憶，使孩子們更加排斥注射這一行為。對于孩子來說，注射這種體驗是令人非常難受的，所以他總是想盡辦法拒絕打針，然而這不過只是人類的一種自我保護意識。那么怎么樣，才能緩解孩子注射的痛苦呢？

??1.心理療法

??美國密歇根大學(xué)最近的一份報告表明家長可以通過與孩子進(jìn)行簡單愉快的閑聊降低免疫接種的痛苦、焦慮和壓力。研究人員表示：在注射之前，積極的語言溝通和消極緊張的語言溝通會對孩子產(chǎn)生不同的影響，孩子們痛苦的時候，有人心平氣和地和他們說話他們對抗痛苦的能力會大幅提升，這實際上是在轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

??此外，我們還可以在打針之前告訴孩子，現(xiàn)在打針是為了避免以后有更多的痛苦，如果孩子是因為感冒發(fā)燒而要去打針，我們也可以跟孩子說打針之后，就不會像現(xiàn)在這么難受了，身體就會好起來，從而讓孩子產(chǎn)生對打針的期待。

??2.場景熟悉

??當(dāng)孩子進(jìn)入到一個陌生環(huán)境的時候，無一例外，恐懼感會急劇上升，這也會使得孩子對注射這件事情更加緊張，所以家長帶孩子打針的時候，不妨帶上孩子的玩具甚至經(jīng)常睡得床單等等，這樣可以讓孩子感到熟悉，對于年齡小的孩子來講尤為適用。但不管年齡大小，最重要的是家長一定要陪在孩子身邊，給他力量、支持他。

??3.傳遞正能量

??可能很多家長在寶寶還沒緊張的情況下，自己就緊張了，擔(dān)心孩子會忍受不了這種疼痛，千萬不要這樣做，因為我們的緊張會傳遞給孩子，令他們更加緊張。家長不妨換一種方式，在寶寶打針前多給他們傳遞一些正能量，比如夸獎孩子是最勇敢的，我們?yōu)樗械津湴痢＿@樣可以激發(fā)孩子的自我控制能力?？赡艿脑挘议L也可以提前和注射的醫(yī)生溝通好，讓醫(yī)生也夸獎孩子勇敢，畢竟孩子們在自我形象確立的過程中，聽到除了家長以外的人的夸獎，會是更加自豪的。

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