懷孕是一件喜事，但是懷孕過程中的枯燥以及痛苦只有孕媽媽本人知道。那么如果我們的朋友或是姐妹懷孕了，我們可以做哪些事情來幫助她們呢？下面本文將為您介紹一些小方法和建議，希望對(duì)您有所幫助。

??如果你的朋友親人懷孕了，那么在接下來的九個(gè)月里，你要盡量的去幫助這位即將成為媽媽的她，即使不能提供幫助，在她最需要的時(shí)候，鼓勵(lì)她。即使是在你很忙的時(shí)候，其實(shí)你也是可以給她們提供幫助的，創(chuàng)造性的去做一些事情，下面我們將為你介紹如何幫助懷孕的朋友姐妹！

?<SPAN style=""color: " #e732ea;\?>?? 如何幫助懷孕的朋友？

??1.為她做頓飯

      通常在會(huì)懷孕的早期，孕婦都會(huì)感覺惡心嘔吐，僅僅想要躺下來休息。如果你可以幫她做飯，這會(huì)使她感到很輕松。因?yàn)?，這樣，她就不用憂心還要給孩子和丈夫做飯，而是感到相當(dāng)?shù)姆潘刹挥萌?dān)心孩子。懷孕真的會(huì)使孕媽媽們筋疲力盡，一個(gè)小小的幫助就會(huì)給她們帶來很大的安慰。

??2.幫助照顧孩子幾小時(shí)

      如果閨蜜懷了二胎，還得應(yīng)付大孩子的飲食起居。在沒有孩子的打擾下，這對(duì)夫妻就可以出去享受一下浪漫的約會(huì)，而不用擔(dān)心家里孩子的安全。在照顧孩子的同時(shí)，你還可以學(xué)習(xí)如何照顧一個(gè)孩子，這對(duì)以后有可能是很有幫助的。打電話告訴朋友，你可以為她提供每周兩次或是每個(gè)月兩次的仆人服務(wù)。這樣，你的朋友就可以得到更多的休息和放松。

??3.主動(dòng)邀請(qǐng)朋友去聚餐

      在確保朋友有足夠的經(jīng)歷可以和大家一起聊天的情況下，和你的她商量邀請(qǐng)某些朋友，然后一起去用餐。用餐的地點(diǎn)可以是在朋友的家里，也可以選在某個(gè)比較喜歡的飯店里。同時(shí)，你還可以發(fā)現(xiàn)在迎接孩子的到來時(shí)，她最需要什么，這樣還可以慢慢的給孩子準(zhǔn)備禮物。

??4.帶朋友或是姐妹去做SPA

      孕婦可以做一些具有治療性和放松性的按摩，這也是很有必要的。

??5.介紹好書或電影

      如果朋友的預(yù)產(chǎn)期將要臨近，可以給她介紹一些暢銷書或是熱映電影，這樣可以趕走很多枯燥和無聊。其實(shí)，有很多種方法可以幫助懷孕的朋友或是姐妹，即使是一些很簡單的小事。只要我們甘心并且快樂的去幫助朋友，就會(huì)給她們帶來很多的幫助。

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