??孩子中暑，一般最明顯的表現(xiàn)就是體溫升高，而且會伴有口渴、精神萎靡、煩躁不安等表現(xiàn)，有些中暑情況比較嚴(yán)重的孩子，會出現(xiàn)昏迷或引發(fā)呼吸衰竭、重要臟器功能損害等現(xiàn)象。所以，孩子出現(xiàn)中暑，千萬不要掉以輕心，要快帶孩子看醫(yī)生，采取正確的治療方式，使孩子盡快恢復(fù)身體健康。此外，在炎炎夏日中，家長也要學(xué)習(xí)一些預(yù)防孩子中暑的方法，才能保證孩子不那么容易中招。

??一、孩子中暑怎么辦？

??1.轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方

??孩子中暑的直接原因就是長時間處于高溫的環(huán)境下，因此，孩子一旦中暑了，要馬上把孩子轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方，或者讓孩子到有空調(diào)或者風(fēng)扇的地方休息下。當(dāng)然要注意的是，空調(diào)的室內(nèi)溫度不要和室外的相差太大，而且吹空調(diào)吹風(fēng)扇的時候不要讓風(fēng)口對著孩子的頭部。

??2.保持呼吸順暢

??孩子中暑后，要盡量讓孩子躺下休息，松開衣服，讓孩子的呼吸順暢點(diǎn)，必要的時候可以采取物理降溫的辦法，使孩子的體溫得以下降。

??3.藥物退熱降暑

??孩子中暑，家長可以給孩子吃一些退熱降暑的藥物，如十滴水、藿香正氣水，又或者是幫孩子的額頭、人中、頸部等部位擦傷清涼油或者風(fēng)油精，這些辦法都可以緩解中暑的現(xiàn)象。要提醒各位家長的是，中暑發(fā)燒了，不要私自盲目給孩子使用退燒藥物，特別是一些含抗生素的藥物，對孩子的身體傷害很大。

??4.補(bǔ)充水分和鹽分

??孩子中暑后體內(nèi)的水分和鹽分會流失，所以要適當(dāng)多次少量地讓孩子補(bǔ)充水分和鹽分。也可以做一些綠豆湯或者榨西瓜汁給孩子吃，都能起到降暑的作用。

??5.嚴(yán)重的送醫(yī)治療

??對于中暑情況比較嚴(yán)重了，為了避免產(chǎn)生并發(fā)癥，還是要盡快送往醫(yī)院確診治療。

??二、如何預(yù)防孩子中暑？

??1.穿衣得當(dāng)

??有些大人擔(dān)心孩子受涼，總給孩子穿很多。其實(shí)并非如此，小孩子新陳代謝快，比大人更怕熱。夏天只要穿著和大人一樣多，而且色調(diào)以清淡為主，這樣才不容易導(dǎo)熱中暑。

??2.適當(dāng)補(bǔ)水

??建議家長最好每半小時就督促小孩子喝水，每一次不用喝很多的水，只要少量多次的補(bǔ)水，就不會出現(xiàn)中暑的情況。

??3.避開高溫時間出門

??中午時分太陽是最猛的了，溫度也達(dá)到了最高峰，所以，要避開高溫時間帶孩子出門。

??4.做好防曬措施

??給孩子帶上防曬帽，穿上防曬衣，可以防止孩子直接暴曬在陽光底下。

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