??新生兒出生后需要母乳滋養(yǎng)，他們需要母乳提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力。之后隨著孩子慢慢長(zhǎng)大，超過(guò)6個(gè)月之后，便可以逐漸添加輔食了。這時(shí)候不少家長(zhǎng)們會(huì)困惑該給孩子吃些什么？怎樣才能保證孩子獲得足夠營(yíng)養(yǎng)？這里小編就教教父母?jìng)內(nèi)绾谓o孩子添加輔食。

??寶寶在連續(xù)喝母乳6個(gè)月之后差不多才能夠添加輔食，這時(shí)候從液體的食物向固體的食物轉(zhuǎn)變，會(huì)讓孩子不能夠立刻接受。如果孩子身體不能適應(yīng)的話，直接會(huì)導(dǎo)致的就是孩子腹瀉、消化不良，甚至過(guò)敏，所以家長(zhǎng)們要注意給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，看看是否會(huì)導(dǎo)致孩子身體出現(xiàn)異常反應(yīng)，添加輔食要循序漸進(jìn)，不要讓孩子吃不合適的物質(zhì)。

??1.剛開始應(yīng)該吃些什么？

??在孩子能夠添加輔食的時(shí)候，母親們可能會(huì)覺(jué)得不知道給孩子吃什么好，那么在孩子剛剛能接受輔食的時(shí)候，家長(zhǎng)們可以嘗試讓孩子喝些米粥。但是要避免讓孩子吃粗糧，因?yàn)榇旨Z中含有很多的維生素，可能會(huì)引起孩子腸胃的不適，畢竟孩子腸胃脆弱，發(fā)育不全，不能受過(guò)多刺激。所以家長(zhǎng)們可以給孩子吃容易消化的食物，像是米粥、水果泥之類的物質(zhì)，最好還是嘗試多讓孩子喝嬰幼兒配方奶粉。

??2.如何讓孩子吃飯速度下降？

??孩子剛開始吃輔食的時(shí)候可能會(huì)吃的較快，這是因?yàn)楹⒆記](méi)有牙齒，他們不用咀嚼，所以會(huì)吞咽的較快，尤其是在饑餓的情況下。媽媽們可能會(huì)覺(jué)得這會(huì)給腸胃帶來(lái)負(fù)擔(dān)，引起消化不良，如何解決這個(gè)問(wèn)題呢？母親們可以提前喂餐給孩子吃，或者是少吃多餐，讓孩子不要在饑餓的時(shí)候吃飯，他們便會(huì)吃的較慢了。而母親在平時(shí)更加不要催促孩子吃飯，或者是覺(jué)得喂飯?zhí)速M(fèi)時(shí)間，想讓孩子趕緊吃掉，這會(huì)讓孩子的吃飯速度越來(lái)越快，不利于腸胃消化，所以母親要有耐心喂養(yǎng)孩子。

??3.吃多少算合適？

??母親在給孩子喂輔食的時(shí)候可能會(huì)把握不好度量，不知道喂多少才算合適。其實(shí)孩子們?cè)诔暂o食的時(shí)候可能會(huì)經(jīng)常說(shuō)餓，其實(shí)這是由于孩子消耗較大引起。父母?jìng)冊(cè)诤⒆羽I的時(shí)候可以給他們吃些水果，或者是米糊，讓孩子有飽腹感，也不會(huì)長(zhǎng)得太胖，畢竟吃的多，很容易引起幼兒肥胖。另外如果在給孩子喂食的時(shí)候，他們不吃了，父母?jìng)兙筒灰獜?qiáng)行喂給孩子吃下，這對(duì)孩子并不好，反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。

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