今年自入夏以來氣溫一直不慍不火,直至上周才真正開啟“暴走模式”??粗饷鏌肓业奶枺芏鄫寢寕兌紲p少了孩子的戶外運動,更多的是讓其在家中或室內進行玩耍,即使愿意外出散步活動也大都選擇在早晚沒有太陽的時刻。雖然遠離了熾烈太陽可能帶來的曬傷等一系列問題,但由于長時間得不到太陽的照射,孩子們的鈣吸收率會大打折扣。因此在炎熱的夏季,媽媽們更要注重孩子鈣質的補充,讓孩子可以健康穩(wěn)步成長。
由于缺鈣會導致孩子出現各方面的問題,如骨骼、牙齒發(fā)育不健全;智力發(fā)育遲緩;免疫力下降等等。因此,孩子是否缺鈣、如何補鈣等問題成為了媽媽們的特別關注問題??删烤乖撊绾闻袛嗪⒆尤扁}呢?一般來說,當發(fā)現自家孩子出現以下的一些癥狀時,就要考慮可能是因為缺鈣引起的。下面,我們就一起來看看有哪些癥狀吧!
1、煩躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易驚醒;
2、出汗比較多,即使天氣不是很熱,也容易出汗;
3、枕部脫發(fā)圈,后腦勺常會出現脫發(fā)的情況;
4、比同齡孩子更晚出牙;
5、囟門閉合遲,肌無力;
6、神情呆滯、表情少,動作和語言都比同階段的孩子落后;
7、前額高突,形成方顱?;虺S写槔?,各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使寶寶通氣不暢,容易患氣管炎、肺炎;
8、厭食、偏食也與缺鈣有關,人體鈣元素攝入不足,易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
9、出現濕疹也與缺鈣有關,常見于頭頂、顏面、耳后,伴有哭鬧不安,枕后及背部多流汗;
10、缺鈣嚴重的甚至還可能引起雞胸駝背、出現O形腿等等,這需要特別注意。
可確定寶寶缺鈣后,究竟該給寶寶如何補鈣呢?一般來說,媽媽們可以通過食補和鈣片結合的方式來給孩子補鈣,補鈣的方式有兩種,鈣劑和飲食補鈣。最常用、最傳統(tǒng)的補鈣食物莫過于奶類及奶制品,這類食物不僅含鈣豐富,而且容易吸收。奶和奶制品還含有豐富的礦物質和維生素,其中的維生素D,可以促進鈣的吸收和利用。酸奶也是一類非常好的補鈣食品,它不僅可以補鈣,其中的有益菌還可以調節(jié)腸道功能,適合于各類人群。對于那些不喜歡牛奶或者對牛奶不耐受的人來說,可以多食用一些替代食物,如牡蠣、紫菜、大白菜、花椰菜、大頭菜、青蘿卜、甘藍、小白菜等。此外,一款安全易吸收、合適孩子的補鈣制劑也必不可少。在兒童補鈣方面,百家利兒童四維葡鈣片深受媽媽們的好評。其實,在給寶寶選擇鈣劑時,不僅要考慮牌子,還要考慮鈣的吸收問題。目前最常見的鈣形式有無機鈣和有機鈣,盡管有機鈣的含鈣量略低于無機鈣,但是要比無機鈣吸收好。最為關鍵的是,葡萄糖酸鈣刺激小,因此特別適合腸胃嬌嫩的兒童。而百家利正是從兒童出發(fā),選擇了葡萄糖酸鈣為其鈣源。
此外,百佳利成分中含有四種維生素。其中,維生素D2可以促進鈣的吸收;維生素C可以增強抵抗力,維生素B1、B2具有抗疲勞、提高注意力的作用,4種成分科學搭配,為寶寶成長增添無限動力。
孩子們是父母的期待和希望,每一個孩子的健康成長便是父母們最大的心愿。因此,關注寶寶發(fā)育狀況,給寶寶科學補鈣非常重要哦!