“不許吃糖，不然會(huì)長(zhǎng)蛀牙！”雖然糖果是每個(gè)人小時(shí)候的最愛(ài)，但為了讓寶寶擁有一口好牙，很多父母都嚴(yán)格控制寶寶對(duì)糖的攝入。然而，令家長(zhǎng)們納悶的是：明明都這么小心翼翼的防范了，為什么蛀牙還是找上了門呢？原因很簡(jiǎn)單，吃糖過(guò)多只是引起齲齒的一個(gè)原因，但這可不是唯一因素！

　　對(duì)內(nèi)--關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足，影響牙齒健康發(fā)育

　　牙齒不僅事關(guān)顏值，還是消化系統(tǒng)的重要組成部分。一旦牙齒齲壞，可能會(huì)影響到正常的咀嚼功能，增加腸胃負(fù)擔(dān)，影響對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的消化吸收。而想要擁有一口健康的好牙，營(yíng)養(yǎng)一定要跟上，尤其是對(duì)牙齒發(fā)育起關(guān)鍵作用的鈣和維生素AD。很多家長(zhǎng)都知道，補(bǔ)鈣對(duì)于寶寶的牙齒和骨骼發(fā)育尤為重要，也知道補(bǔ)鈣同時(shí)需要補(bǔ)充維生素D來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)更好地吸收，才能讓鈣順利抵達(dá)牙齒，讓牙齒更堅(jiān)固。但很多人不知道的是，維生素A對(duì)于寶寶的牙齒發(fā)育來(lái)說(shuō)也十分關(guān)鍵。如果寶寶體內(nèi)缺乏維生素A，會(huì)導(dǎo)致寶寶乳牙萌出停滯、牙釉質(zhì)發(fā)育不良，牙齒防御力下降，更易發(fā)生齲齒，還會(huì)使牙齒發(fā)育不全、參差不齊、易脫落。只有維生素AD同時(shí)補(bǔ)充，才能滿足寶寶牙齒生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求。家長(zhǎng)也應(yīng)該按照醫(yī)生的建議，從寶寶出生起每天1粒伊可新維生素AD滴劑，至少堅(jiān)持服用到3歲，以更為科學(xué)合理的方式，為寶寶給予全方位且足夠的營(yíng)養(yǎng)支持。

　　對(duì)外--日常護(hù)牙工作不到位，導(dǎo)致牙齒腹背受敵

　　攝入過(guò)多糖分：糖分的停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

　　寶寶沒(méi)有吃糖卻攝入了過(guò)多糖分，聽(tīng)起來(lái)似乎是個(gè)偽命題，其實(shí)不然。因?yàn)楹橇扛叩氖澄锊⒉粌H僅是寶寶平常愛(ài)吃的糖果、可樂(lè)、蛋糕等甜食，日?？梢?jiàn)的面食、水果、米粉等都是“藏糖大戶”。這些食物中的糖分與牙齒中的細(xì)菌發(fā)生作用，會(huì)產(chǎn)生腐蝕牙齒的酸性物質(zhì)，含糖又含酸對(duì)牙齒傷害更大。顯然，在孩子的成長(zhǎng)階段，想要完全杜絕孩子吃甜食肯定是不可能的，父母需要做的是控制純糖的攝入量，讓孩子少喝糖水、果汁、可樂(lè)等。另外，引起齲齒的不僅僅是糖（尤其是蔗糖），還與這些糖分停留在牙齒中的時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān)。如果孩子吃了純糖食物，就應(yīng)該盡早刷牙或漱口，盡量縮短糖分在牙齒上停留的時(shí)間，降低糖分和細(xì)菌侵蝕牙齒的可能。

　　含著奶瓶睡覺(jué)：頻繁夜奶導(dǎo)致奶瓶齲

　　很多家長(zhǎng)都覺(jué)得，睡前給孩子喝奶可以幫助孩子入睡，大大減少了哄睡的工作量，其實(shí)這是導(dǎo)致孩子出現(xiàn)“奶瓶齲”的主要原因。因?yàn)閷殞毢套焖螅僖悍置跍p少，口腔的自潔、稀釋和中和作用都有所下降，導(dǎo)致附著在牙齒表面的奶更難去除，使得口腔內(nèi)腐蝕牙體的細(xì)菌大量繁殖。牙齒長(zhǎng)時(shí)間在酸性環(huán)境里浸泡，久而久之牙齒脫鈣、牙冠剝脫，就會(huì)形成黑色的殘根或牙渣，從而引發(fā)齲齒。一般情況下，寶寶6個(gè)月有乳牙萌出后，就要減少哺喂夜奶的次數(shù)；當(dāng)孩子滿1歲后，就應(yīng)當(dāng)嘗試逐漸斷掉夜奶，否則非常容易引發(fā)齲齒。如果寶寶已經(jīng)形成了含奶瓶睡覺(jué)的習(xí)慣，一定要想辦法戒除，尤其要避免邊喝奶邊睡覺(jué)的情況，幫助寶寶建立健康的睡眠習(xí)慣。另外，還要讓孩子養(yǎng)成喝白開(kāi)水的習(xí)慣，以稀釋口內(nèi)及牙間隙殘留的奶汁，從而起到清潔口腔的作用。

　　忽視牙齒清潔：刷牙時(shí)缺乏監(jiān)督檢查

　　現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都懂得寶寶刷牙的重要性，不過(guò)，寶寶乳牙還未萌出時(shí)，口腔清潔工作就應(yīng)該提上日程了。每次喂奶后，家長(zhǎng)可以用柔軟的紗布或用硅膠指套式牙刷，蘸點(diǎn)清水、生理鹽水或嬰兒口腔清潔劑，幫助寶寶按摩牙齦，清潔殘留在口腔里的奶漬和食物殘?jiān)?。等到寶寶乳牙剛剛開(kāi)始冒尖時(shí)，家長(zhǎng)就可以開(kāi)始幫助其刷牙，還可以借助含氟牙膏來(lái)有效預(yù)防齲齒。孩子逐漸長(zhǎng)大后雖然有了一定的行為能力，但顯然還不具備獨(dú)立、徹底清潔牙齒的能力，所以在刷牙這件事情上，家長(zhǎng)一定要進(jìn)行有效的監(jiān)督和檢查，讓寶寶從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。此外，父母?jìng)冊(cè)谡疹檶殞毜臅r(shí)候，一定要注意衛(wèi)生，為寶寶準(zhǔn)備專用餐具，也要避免親吻寶寶的嘴，以減少家庭成員之間口腔細(xì)菌的傳播。

　　還有一點(diǎn)也別忘了，定期進(jìn)行口腔牙齒的檢查，才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、進(jìn)行治療，讓寶寶擁有健康又美觀的牙齒哦！

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