兒童最重要的早期關(guān)系是與父母的關(guān)系。積極的親子關(guān)系有助于孩子們了解這個世界是否安全，他們是否被愛，誰愛他們等等。有時你很難像你想的那樣和你的孩子相處。但如果你一直努力改善親子關(guān)系，隨著時間的推移，孩子會感到被愛和安全。

  如何建立良好的親子關(guān)系？

  要關(guān)注和思考孩子發(fā)生了什么，這表明你關(guān)心對那些對孩子來說很重要的事情，這是建立牢固關(guān)系的基礎(chǔ)。

  表現(xiàn)出接受，并且盡量不要總是指手畫腳。如果孩子想假裝積木是人，那沒關(guān)系，你不必讓他用成人的思維去看待事物。

  注意孩子在做什么，聽孩子說的話。例如，如果他給你講了一個關(guān)于白天發(fā)生的很多事情的長篇故事，他可能真的說他喜歡他的新老師，或者說他心情很好。

  想想孩子的行為告訴你什么，這會給你線索，告訴你他真正需要什么。例如，如果你十幾歲的孩子在廚房里閑逛，不怎么說話，他可能只是想靠近你。你可以給她一個擁抱，或者讓她幫忙做飯。

  當孩子表達意見時，用談話的方式來了解更多關(guān)于他的想法和感受。微笑和眼神交流會讓他知道你在談話或在一起的時候很受注意。這些熱情和興趣的表達幫助孩子感到安全，建立信心。

  把優(yōu)質(zhì)時間給孩子

  積極的親子關(guān)系建立在高質(zhì)量的時間上。在一起的時間是你如何了解彼此的經(jīng)歷、想法、感受和不斷變化的興趣的。這對你和孩子的關(guān)系很好。高質(zhì)量的時間可以發(fā)生在任何時間和地點，在平常的日子和情況中，當你給孩子洗澡時，或者和孩子在車里聊天時。當你花大量的時間和孩子在一起時，用微笑、笑聲、眼神交流、擁抱和溫柔的觸摸來傳達強有力的積極信息。

  試著和每個孩子一對一的計劃一些常規(guī)的時間。孩子們有不同的個性，有些孩子似乎比其他孩子需要的時間更少——但他們都會從和你在一起的特殊時間中受益。在繁忙的工作日，你可能不會和孩子們一對一地相處太多，但如果可以的話，最好多和他們交流。

  信任、關(guān)心和尊重積極的親子關(guān)系

  信任和尊重對于一個積極的親子關(guān)系是必不可少的。即使在嬰兒出生的早期，培養(yǎng)信任和尊重也是很重要的。當寶寶知道他可以信任他的主要照顧者來滿足需要時，他會感到安全。隨著孩子年齡的增長，信任和尊重變得更加雙向。

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