懷孕后，準(zhǔn)媽媽們撫摸肚子和胎寶寶交流，是一件再正常不過(guò)的事情了。但是你知道嗎，摸肚子也是有講究的，方法不對(duì)還會(huì)影響胎寶寶健康哦！因此摸肚子需謹(jǐn)慎啊，接下來(lái)就讓我們一起來(lái)了解一下，孕準(zhǔn)媽媽到底怎樣摸肚子才妥當(dāng)呢？

  1、不能頻繁用力的摸肚子

  在懷孕后期，準(zhǔn)媽媽經(jīng)常撫摸肚子會(huì)引起子宮收縮，容易導(dǎo)致早產(chǎn)。因此準(zhǔn)媽媽們摸肚子時(shí)要謹(jǐn)慎了，首先不能經(jīng)常摸肚子，再者不能太過(guò)用力，這兩者都很容易對(duì)身體與胎兒造成傷害。因此寶媽們一定要減少摸肚子的次數(shù)，而且摸肚子的動(dòng)作也要輕柔。

  2、撫摸方法要正確

  除了不能頻繁用力的摸肚子，準(zhǔn)媽媽們還要掌握正確的方法。準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言腥齻€(gè)月以后可以采用來(lái)回?fù)崦?，在腹部處于放松狀態(tài)時(shí)，上下左右的來(lái)回?fù)崦?，但是?dòng)作要輕，時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)。到了四個(gè)月以后可以采用觸壓拍打的方式，輕輕的做一些按壓動(dòng)作，提高四肢的靈活度。

  所以說(shuō)孕婦的肚子并不是隨便可以亂摸的，不僅要注意方式方法，還要注意事時(shí)間節(jié)點(diǎn)，當(dāng)然還有情緒上的注意點(diǎn)。撫摸胎教時(shí)，準(zhǔn)媽媽要保持情緒穩(wěn)定或者輕松愉悅，另外，也可以邊撫摸邊唱歌，這樣的好心情也是能傳遞給寶寶的。其實(shí)，撫摸胎教也是一種很好的胎教方式，摸得對(duì)，胎寶更喜歡，而且發(fā)育也會(huì)更好!

  3、注意事項(xiàng)

  孕媽媽在做撫摸肚子的動(dòng)作時(shí)，其實(shí)腹中的胎兒都是有反應(yīng)的，因此也要注意到寶寶的反應(yīng)。當(dāng)寶寶反應(yīng)不太好時(shí)，我們就應(yīng)該停下來(lái)，因?yàn)閷殞毧赡懿幌矚g這樣的動(dòng)作。再者在撫摸肚子的時(shí)間把握上，一定要適當(dāng)，不能過(guò)長(zhǎng)，以免引起不良反應(yīng)。此外孕婦一定要保持愉悅的心情，要不然讓肚子的寶寶感知到了，她也會(huì)變得不開心。

  準(zhǔn)媽艱在懷孕期間，有許許多多的要注意的地方，而摸肚子只是萬(wàn)千一種。這也提醒我們，懷胎不易，一定要注意到每一個(gè)細(xì)節(jié)，讓我們的寶寶健康安全的降臨人世。也希望我們的寶爸寶媽，要注意日常的行為習(xí)慣，養(yǎng)成孕期好習(xí)慣，定時(shí)產(chǎn)檢，為孩子的降生做好準(zhǔn)備。

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