都說“一滴奶等于十滴血”，母乳是血變成的，真的有科學(xué)依據(jù)嗎？雖然都經(jīng)歷過母乳喂養(yǎng)這一關(guān)，但對于“母乳”，媽媽們依然存在這樣或那樣的誤解。每年8月1日-7日是“世界母乳喂養(yǎng)周”，在這個特殊的日子里，我們不妨來聽一聽“乳腺細(xì)胞”的故事吧！

　　在媽媽的咪咪中，有一條全自動乳汁生產(chǎn)流水線，它的控制系統(tǒng)是大腦。大腦分泌泌乳素下達(dá)指令，收到召喚的乳腺細(xì)胞合成并分泌乳汁，隨后被輸送進(jìn)乳腺管，最后到達(dá)乳頭，被寶寶吮吸出來。

　　在這個過程中，血液只是為乳腺提供氧氣營養(yǎng)，而血液中的大部分物質(zhì)是無法進(jìn)入乳腺的。所謂的“化血為乳”，不過是以訛傳訛罷了，可能只是為了表達(dá)母親泌乳喂養(yǎng)寶寶的偉大。

　　別看乳腺細(xì)胞之前一直在休息，它們也是妥妥的“杰出員工”，為啥呢？因為產(chǎn)出的母乳實在是太優(yōu)質(zhì)了！不僅富含400多種營養(yǎng)物質(zhì)，如可增強免疫力的免疫活性物質(zhì)和乳鐵蛋白，促進(jìn)嬰兒腦部發(fā)育的?；撬?、DHA、優(yōu)質(zhì)蛋白，多種不飽和脂肪酸、豐富的乳糖等，還能有效預(yù)防過敏性疾病和兒童期肥胖，且易于消化吸收，難怪被稱為“最適合寶寶的口糧”。

　　但不得不承認(rèn)，即便優(yōu)秀如母乳，也不可避免存在一定的“營養(yǎng)缺陷”。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，中國媽媽母乳中維生素A平均含量遠(yuǎn)低于全球平均水平，維生素D的含量也只有約22IU/L，遠(yuǎn)不能滿足寶寶生長發(fā)育所需。這也是導(dǎo)致中國寶寶普遍缺乏維生素AD的原因之一。

　　據(jù)2019年最新發(fā)布的《中國兒童維生素A、E缺乏與呼吸道感染》一書中顯示：6月齡到14歲兒童維生素A整體缺乏率為47.98%，全國有1.1億兒童處于維生素A缺乏狀態(tài)，且年齡越小缺乏率越高。在6個月-2歲嬰幼兒中，純母乳喂養(yǎng)的寶寶維生素A缺乏率最低，但也接近60%，人工喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)的情況則更加嚴(yán)峻！

　　維生素A缺乏會導(dǎo)致什么樣的后果呢？輕度和邊緣性缺乏首先影響的就是寶寶的免疫功能，不僅呼吸道、消化道黏膜上皮細(xì)胞結(jié)構(gòu)會發(fā)生改變，分泌黏液的能力下降，纖毛也會減少，分泌型免疫球蛋白數(shù)量也會大幅減少，導(dǎo)致清除異物和病原微生物的能力下降，細(xì)菌和病毒更容易突破黏膜防線，增加寶寶感染的風(fēng)險。還會降低吞噬細(xì)胞和淋巴細(xì)胞的數(shù)量及活性，影響抗體生成和分泌，使免疫系統(tǒng)在與細(xì)菌、病毒的戰(zhàn)斗中落于下風(fēng)，導(dǎo)致寶寶更易患感冒、腹瀉、肺炎等感染性疾病，且遷延不愈。

　　維生素A長期攝入不足還會影響寶寶骨骼、身高、視力、智力、造血功能發(fā)育，維生素D缺乏也會影響鈣吸收和免疫系統(tǒng)發(fā)育，降低寶寶的抗感染能力。所以，寶寶出生后醫(yī)生除了建議盡快母乳喂養(yǎng)，還會建議為寶寶合理補充維生素AD制劑（每天一粒伊可新）。此外，添加配方奶或輔食后也要繼續(xù)堅持，至少服用到3歲，滿足寶寶快速生長發(fā)育的營養(yǎng)需求。

　　對于母乳喂養(yǎng)，堅持再堅持，相信但不盲目，才是我們送給寶寶最好的“禮物”！

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