從孕育到誕生,媽媽與新生兒共同書(shū)寫(xiě)著生命的奇跡。而這段旅程中,科學(xué)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的重要性日益凸顯。然而,母嬰健康領(lǐng)域,在過(guò)去幾年中,科學(xué)、專業(yè)的孕期營(yíng)養(yǎng)知識(shí)普及受限,這無(wú)疑成為許多準(zhǔn)媽媽們心中的難題。為了打破這一局面,滿足廣大準(zhǔn)媽媽們對(duì)備孕、孕期及哺乳期營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的渴求,母嬰健康領(lǐng)域的佼佼者——美好蘊(yùn)育,近日攜手100位科學(xué)營(yíng)養(yǎng)家,共同倡導(dǎo)#美好孕養(yǎng)新方式#,并精心推出【孕媽營(yíng)養(yǎng)力課堂】,此舉在母嬰行業(yè)掀起了波瀾。
美好蘊(yùn)育與100位科學(xué)營(yíng)養(yǎng)家共同倡導(dǎo)#美好孕養(yǎng)新方式#,彰顯了其始終秉持著“讓孕育更安心”的愿景。
美好蘊(yùn)育與專家們精心打造的【孕媽營(yíng)養(yǎng)力課堂】,系統(tǒng)講解了備孕注意事項(xiàng)與營(yíng)養(yǎng)、孕期營(yíng)養(yǎng)與胎兒發(fā)育、哺乳期產(chǎn)后恢復(fù)和寶寶如何茁壯成長(zhǎng)等實(shí)用知識(shí),為準(zhǔn)爸媽們輕松掌握科學(xué)孕育的技巧。
專家們圍繞備孕、孕期、哺乳期三個(gè)關(guān)鍵階段,解析了營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的重要性。
高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師陳錦提醒,在后疫情時(shí)代,約有78%的成年人補(bǔ)了葉酸難吸收,而活性葉酸無(wú)需轉(zhuǎn)化,吸收快,避免了葉酸代謝障礙問(wèn)題。她也強(qiáng)調(diào),備孕不僅僅是依靠食物來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),更需要通過(guò)運(yùn)動(dòng),來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),以確保備孕計(jì)劃的順利進(jìn)行。
專家還強(qiáng)調(diào)了孕期補(bǔ)充DHA的重要性,DHA是智力的源泉,而α-亞麻酸則是這個(gè)源泉的重要供應(yīng)者。α-亞麻酸能在體內(nèi)直接地轉(zhuǎn)化成DHA和EPA,其代謝DHA速率是大腦吸收速率的3倍。α-亞麻酸被譽(yù)為“進(jìn)階版DHA”。
高級(jí)育嬰師黃志葵從坐月子的角度指出:產(chǎn)后家庭矛盾可能與媽媽營(yíng)養(yǎng)缺乏有關(guān),α-亞麻酸可在體內(nèi)代謝為DHA和EPA,EPA有助于舒緩郁悶低落情緒,幫助營(yíng)造家庭和諧氛圍。
美好蘊(yùn)育與100位科學(xué)營(yíng)養(yǎng)家發(fā)起的#美好孕養(yǎng)新方式#和【孕媽營(yíng)養(yǎng)力課堂】,引發(fā)了準(zhǔn)爸媽的廣泛討論,也獲得了行業(yè)內(nèi)外的廣泛關(guān)注。通過(guò)【孕媽營(yíng)養(yǎng)力課堂】,準(zhǔn)媽媽和新生兒家庭能夠更加科學(xué)、合理地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),為寶寶的健康成長(zhǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
未來(lái),期待更多母嬰行業(yè)的企業(yè)與品牌加入到美好蘊(yùn)育#美好孕養(yǎng)新方式#的倡議中,共同為母嬰健康貢獻(xiàn)力量。