综合图区亚洲网友自拍,JIZZJIZZ少妇亚洲水多,私密教学

現(xiàn)如今90后都已為人父母，酷爸俏媽們一直在學習最新的育兒理念，育兒方式也正在與世界接軌，在寶寶補充維生素AD這個問題上亦是如此。不少酷爸俏媽了解到歐美等發(fā)達國家醫(yī)生只建議每日給寶寶補充維生素D，并未明確規(guī)定每天補充維生素A，就開始效仿國外，也只給寶寶補D不補A。這樣真的可行嗎？本期《育網(wǎng)辟謠》，帶你探知寶寶補充維生素AD的真相。

竹子：

補充維生素D可促進鈣吸收，所以應給寶寶補充，但維生素A沒什么必要，歐美很多發(fā)達國家也只建議補維生素D。
紫月水靈：

我就沒給孩子補啊，寶寶照樣健康，我覺得沒有必要，親戚家有在美國生娃的，每天就只補D。
糖糖：

我給寶寶海淘營養(yǎng)補充劑時發(fā)現(xiàn)大部分歐美產(chǎn)品只倡導補充維生素D，沒說補維生素A，所以我也覺得沒必要。

安琪：

中國寶寶和外國寶寶體質不一樣，不能照搬他們的補法，我家寶寶出生后，醫(yī)生就建議維生素AD一起補。
妮妮：

維生素AD是共同構成嬰幼兒成長發(fā)育的黃金搭檔，同補效果更好，可促進骨骼發(fā)育，增強寶寶抵抗力。
小碩麻麻：

中西方寶寶在飲食、生長環(huán)境上有很大差異，我國屬于維生素A中度缺乏國家，維生素AD需同補。

37.1% 62.9%

段建華（新世紀醫(yī)療集團兒童全科醫(yī)生）

畢業(yè)于首都醫(yī)科大學兒科系兒科專業(yè)，澳大利亞格里菲斯大學MPH，副主任醫(yī)師。專業(yè)領域：兒童常見病診斷與治療，生長發(fā)育監(jiān)測與評估，兒童營養(yǎng)，嬰幼兒喂養(yǎng)指導，兒童智力發(fā)育測評和早期治療開發(fā)，兒童常見行為、心理問題干預指導。

維生素A對兒童健康的重要性

維生素A是人體必需的微量營養(yǎng)素，對嬰幼兒的生長發(fā)育和疾病防治發(fā)揮著重要的作用。

維生素D對兒童健康的重要性

維生素D不僅是營養(yǎng)素，還是一種神經(jīng)內分泌免疫調節(jié)激素，其缺乏與嬰幼兒多種疾病的發(fā)生發(fā)展密切相關。

我國屬于維生素A中度缺乏國家

世界衛(wèi)生組織估計全球每年約有2.5億兒童存在維生素A營養(yǎng)問題，全球約有33.3%的兒童處于維生素A缺乏風險中。

對比國外，為何我國維生素A如此缺乏？

調查結果顯示：我國整體0-6歲兒童維生素A缺乏率為11.7%，亞臨床缺乏率為39.2%，也就是說超過半數(shù)的孩子存在維生素A缺乏問題；而小于6個月的小嬰兒缺乏問題更為嚴重，將近80%存在維生素A攝入不足問題。

那究竟為何與歐美等發(fā)達國家相比，我國維生素A會如此缺乏？其實這與中外國情有著密切聯(lián)系：

0-3歲是寶寶生長發(fā)育的高峰期，這一時期的營養(yǎng)補充十分關鍵，尤其是維生素AD，他們是共同構成嬰幼兒成長發(fā)育的黃金搭檔，兩者同補會起到1+1>2的效果。但也并非是補得越多越好。補充維生素AD，需要在醫(yī)生的指導下科學補充。

專家建議足月新生兒出生15天起開始補充維生素AD，每日進行常規(guī)補充，可促進骨骼發(fā)育，增強抵抗力。而早產(chǎn)兒、低出生體重兒、雙胎、多胎等應在出生后就開始補充。
由于0-3歲嬰幼兒飲食特點及生理特點，通過日常飲食攝取的維生素AD不足以滿足嬰幼兒自身生長發(fā)育需要，因此建議，維生素AD制劑應持續(xù)服用到3周歲。
據(jù)《亞臨床狀態(tài)維生素A缺乏的防治方案》和《佝僂病早期綜合防治方案》的推薦，寶寶每日維生素A補充量為1500-2000IU，維生素D補充量為400-800IU，即在醫(yī)生指導下每天補充一粒維生素AD滴劑。
據(jù)嬰幼兒生長發(fā)育的營養(yǎng)需求特點，維生素AD的最佳補充比例為3:1，因此要為寶寶選擇科學配比的維生素AD滴劑。如伊可新為代表的維生素AD滴劑，其AD比例為3:1，配比科學，滿足寶寶每日維生素AD的需求。
平時也可以多給寶寶吃一些富含維生素AD的食物。富含維生素A的食物：動物的肝臟、魚類、海產(chǎn)品、奶油和雞蛋等動物性食物，以及胡蘿卜、西蘭花、芒果。富含維生素D的食物：海產(chǎn)品、乳類、動物內臟。

酷爸俏媽們效仿的只給寶寶補維生素D不補維生素A的行為是不科學的！由于中西方寶寶在體質、膳食結構、生長環(huán)境等方面的差異，導致兩國寶寶對于維生素AD的需求大不相同。只有適合的才是最好的，媽媽們應針對中國寶寶的自身特點，根據(jù)每日推薦攝入量，為寶寶補充科學配比的維生素AD，才能保證寶寶全面健康的成長。

*育兒網(wǎng)原創(chuàng)策劃，歡迎轉載和報道，但請注明出處，違者必究！
數(shù)據(jù)來源育兒網(wǎng)調研，僅供參考。
出品時間：2015年07月06日