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靜靜：
真的是這樣，我懷孕七個月，做事總是丟三落四的，反應還遲鈍，老公都說我現(xiàn)在是渾身透著一股傻勁。
嘟嘟媽咪：
自從生完孩子后，整天忘東忘西的，有時剛說完一句話，一分鐘不到就忘記了，也是醉了。
哈密瓜：
我懷孕以后就經(jīng)常忘事，工作效率也低了很多，更可怕的是我竟然隔三差五就在辦公室里迷路。
小駿麻麻：
不是吧，主要還是懷孕后所有的精力都在孩子身上，肯定會疏忽其他的事，從而給人一種傻的感覺。
朵兒：
其實是懷孕后生理上的變化導致了孕媽的健忘、思考能力下降等癥狀，并不是腦子出問題了。
雨涵寶貝：
“傻”只是一種戲稱，并不是真的變傻。這是懷孕以后身體的自然反應，媽媽們不用擔心。
掀起”一孕傻三年“的蓋頭
“孕傻”是指當女性懷孕后，準媽媽的記憶力出現(xiàn)衰退、注意力難以集中、思想處理能力放慢、認知能力與過往相比有所下降等現(xiàn)象。但請注意，這是懷孕以后身體的自然反應，并非真傻，媽媽們不用擔心。
據(jù)澳洲專家對2500名女性在懷孕前和懷孕后的智力水平長達10年的研究發(fā)現(xiàn)，女性的智力水平在懷孕前和懷孕后并沒有差別。而孕媽媽們表現(xiàn)出來的那些“傻”象，主要是受到孕期激素變化、生活重心轉(zhuǎn)移、精力不足以及心理暗示等方面的影響。
擺脫“孕傻”，做聰明媽咪
“一孕傻三年”的說法并不科學，孕期短暫性的健忘并不是智力的下降，而是孕婦沒有適應新媽媽的角色。我們應該通過一些適當?shù)姆绞?，幫助準媽媽盡快適應角色的變化，擺脫“孕傻”狀態(tài)。
坐完月子后，不要一味的圍著孩子、丈夫和家務團團轉(zhuǎn)，應該每天抽出一點時間來看看書、讀讀報，從而鍛煉大腦。
寶貝出生后，新媽媽的作息時間會被全面打亂，此時，就需要爸爸多承擔一些家庭責任，讓媽媽擁有充足的睡眠，這樣健忘也會漸漸好轉(zhuǎn)。
日常生活中媽媽們可以多進行思維及記憶力方面的小練習，讓自己多動腦。如：背背菜譜、寫寫日記、利用電腦做做小游戲等。
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出品時間：2015年07月06日
