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what！寶寶一出生能“品嘗”美味

新生在出生之時(shí)，家長(zhǎng)們普遍認(rèn)為孩子還沒(méi)有味蕾，覺(jué)得新生兒分辨不出食物的味道，必須要成長(zhǎng)一段時(shí)間之后，味蕾才慢慢發(fā)育有感知。但事實(shí)上孩子出生之后，就有了味覺(jué)，而他第一個(gè)能品嘗的味道就是甜味。

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遵循七準(zhǔn)則孕期也能吃的好

幾乎所有的孕期女性都會(huì)攝入更多的蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)和熱量。如果你的飲食一開(kāi)始就營(yíng)養(yǎng)不足，那么一定要及時(shí)糾正，及時(shí)補(bǔ)充自己飲食中的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這樣才能夠保證孕婦和胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。以下是孕期飲食的七個(gè)原則，請(qǐng)一定遵循。

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what！這些零食孕婦也能大快朵頤

孕期每天只需要一定量的熱量，當(dāng)時(shí)依舊有很多準(zhǔn)媽媽餓的很快，那么為什么會(huì)這樣呢？一個(gè)原因是正常的飲食習(xí)慣；還有一種理論認(rèn)為，孕婦對(duì)食物的渴望僅僅是因?yàn)樗麄儽桓嬷袐D應(yīng)該多吃一點(diǎn)。無(wú)論是什么原因，重要的一點(diǎn)是選擇健康安全的食物。這里有五種快速而健康的零食能幫助孕婦抑制食欲，并且為孕婦提供更多的營(yíng)養(yǎng)。

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紅酒很危險(xiǎn) 妊娠期不要碰

我們經(jīng)常在網(wǎng)上看到有人說(shuō)，每天喝些許紅酒有很多好處，為此不少準(zhǔn)媽媽都會(huì)酌量飲用一些。可是，有研究報(bào)導(dǎo)表示，紅酒對(duì)于胎兒的發(fā)育有著不小的影響，因此不建議飲用。那么，孕婦喝紅酒有哪些方面的危害性呢？

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寶貝12個(gè)月大這些輔食不宜吃

無(wú)論是母乳喂養(yǎng)的孩子還是喝配方奶粉的孩子，在孩子四個(gè)月之后就可以適當(dāng)添加輔食。輔食有助于他們攝入更多的營(yíng)養(yǎng)成分，保障他們的健康成長(zhǎng)。但是并不是所有食物都適宜一歲左右的孩子，大家不妨一起來(lái)了解一下吧。

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熊孩子挑食試試這3款健康美食

如果小朋友挑食，這并不意味著家長(zhǎng)必須不斷地給他一直渴望吃的垃圾食品。如果孩子不喜歡吃飯，只喜歡吃一些不健康的食品，例如薯片、炸薯?xiàng)l和餅干等。這時(shí)候家長(zhǎng)可以針對(duì)孩子挑剔的胃口，給孩子提供一些健康的膳食選擇。

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孕前必做8事生一個(gè)健康娃沒(méi)問(wèn)題

決定要一個(gè)寶寶是一件很重大的事情。出乎意料、沒(méi)有計(jì)劃的懷孕不是命中注定的好事，懷孕前好好準(zhǔn)備，對(duì)于你和寶寶都有益處。一旦你決定要一個(gè)寶寶，有一些事情你需要開(kāi)始做到，也有一些事情你需要停止不再做。

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懷孕了吃這10種食物棒棒噠

需要幫兩個(gè)人吃飯，是一種非常傷腦筋的事情，也是一種責(zé)任。下面請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家來(lái)給你推薦一些好的食物，但你并不需要把所有的種類(lèi)都吃到，你只需要從中選取幾種自己喜歡的搭配，來(lái)保證營(yíng)養(yǎng)的供給。

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6飲食謬論準(zhǔn)媽莫輕信

孕婦應(yīng)該做這個(gè)，孕婦不應(yīng)該做那個(gè)。面對(duì)很多關(guān)于懷孕的建議，孕婦很難分辨哪些該相信，哪些不該相信。每一個(gè)人懷孕的情況都不一樣，所以最好還是遵循自己的產(chǎn)科醫(yī)生的建議比較安全。以下是一些關(guān)于懷孕的謬論，孕婦們應(yīng)該多加注意。

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孕媽沒(méi)胃口不妨這樣吃

懷孕之后準(zhǔn)媽咪們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有一段時(shí)間不思飲食，看到什么食物都覺(jué)得不好吃，吃什么都是一個(gè)味道。如果大家遇到這個(gè)問(wèn)題，不妨試試這些改善辦法吧。

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