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提高寶寶免疫力，這兩個方面很重要

寶寶生病，大多是免疫力低下造成的，因此家長在平時要想辦法提高寶寶免疫力、而提高寶寶抵抗力，家長可以從食物與運動這兩方面做起。

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母乳不足，媽媽快試試這些催奶方法

給寶寶母乳喂養(yǎng)過程中，有的媽媽發(fā)現(xiàn)奶水不夠?qū)殞毘?，便想盡方法進行催奶。那么，有什么方法可以促進下奶呢？快來看看吧~

標簽：飲食 - 喂養(yǎng) - 母乳 - 注意事項，類別：母乳喂養(yǎng)
6歲女童連續(xù)后手翻110個跟頭備戰(zhàn)吉尼斯，酸了……

在山西省忻州市五寨縣，有一個6歲的小女孩遠近聞名，別看她年齡小，卻身懷一項驚人的運動本領。年僅6歲的她竟然可以連續(xù)后手翻110個跟頭，1分鐘可以后手翻近90個，目前正在備戰(zhàn)世界吉尼斯紀錄。小小年紀體能和天賦都如此驚人，難道這就是“別人家的孩子”？先別忙著酸，天賦我們羨慕不來，雖說咱家娃娃做不到跟“神童”一樣“神”的體能，但我們同樣可以通過后天的努力，盡可能讓自家娃娃擁有一個至少健康的體魄，畢竟，身體是一切革命的本錢啊。

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減肥小技巧來了，新媽媽趕緊收藏

媽媽產(chǎn)后都想減肥，從而恢復苗條身材，增強自信心。那么，媽媽該怎么減肥好呢？以下這些減肥小技巧很管用，趕緊get！

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誰在拖寶寶健康后腿？這些飲食誤區(qū)千萬別再踩雷！

一般來說，寶寶4-6個月就可以開始添加輔食，為其快速生長發(fā)育提供充足的營養(yǎng)支持。隨著寶寶能吃的東西越來越多，家長也逐步把他們當成“小大人”，而實際上，寶寶的胃容量和消化能力都遠不及成人。下面這些飲食誤區(qū)，快看看你中招了沒？

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1歲以下的寶寶能不能冷食？

常有家長有這樣的疑惑：寶寶1歲前，到底能不能吃冷食？尤其是在炎熱的夏季，有的家長認為可以給寶寶稍微吃一點降溫解暑；也有的家長認為冷食會刺激寶寶稚嫩脆弱的胃，加重寶寶的負擔，所以一點都不能吃。下面小編就將為大家解答，我們一起來看看吧！

標簽：飲食 - 幼兒 - 注意事項 - 食物，類別：飲食誤區(qū)
想讓寶寶頭發(fā)黑又亮，孕媽要多補充這些營養(yǎng)！

作為父母都希望自家寶貝能夠擁有烏黑發(fā)亮的秀發(fā)。除了遺傳因素，這與準媽媽在孕期期間的營養(yǎng)攝入也有十分重要的關系。那么，孕媽媽需要補充哪些營養(yǎng)，才能寶寶頭發(fā)烏黑發(fā)亮呢？

標簽：飲食 - 孕婦 - 食物 - 胎兒發(fā)育，類別：孕期飲食
家長須知：喝果汁≠喝水

很多家長認為寶寶不喜歡喝水，用果汁代替也是一樣的效果，實際上這種想法是陷入了誤區(qū)。下面跟著小編一起來看看吧。

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父母課堂：半歲以內(nèi)的寶寶需要喂水嗎？

相信不少寶爸寶媽對于寶寶6個月內(nèi)是否需要喝水會心存疑惑。婆媳之間甚至會因為這個問題進行產(chǎn)生糾紛。下面小編將為寶媽們解惑，解決這個問題。

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體育活動和飲食干預減緩兒童胰島素抵抗的發(fā)展

芬蘭東部大學的一項新研究表明，在6-9歲的兒童中，個體化的、以家庭為基礎的體育活動和飲食干預可以大大減緩胰島素抵抗的發(fā)展，胰島素抵抗是2型糖尿病的前兆。這項研究發(fā)表在《糖尿病》雜志上，主要針對體重正常的兒童。

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