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了解如何才能防治大細(xì)胞性貧血

大細(xì)胞性貧血是指由維生素Bi和（或）葉酸缺乏引起的營(yíng)養(yǎng)性巨幼紅細(xì)胞性貧血。攝入量不足、吸收不良、需要量增加或藥物影響等均可造成機(jī)體缺乏維生素B1和葉酸。另外，由于葉酸能替代維生素C參加酪氨酸的代謝，當(dāng)維生素C缺乏時(shí)，葉酸的需要量就會(huì)增加，也可導(dǎo)致葉酸缺乏，引起大細(xì)胞性貧血。

標(biāo)簽：貧血 - 防治 - 細(xì)胞 - 葉酸 - 健康 - 保健，類別：常見疾病
如何判斷牛奶兒輔食量是否合理

通常牛奶兒的輔食量是有一定標(biāo)準(zhǔn)的：寶寶一天的奶量（毫升）=165×寶寶的體重（千克）。這是一般寶寶輔食量的標(biāo)準(zhǔn)，具體情況應(yīng)根據(jù)個(gè)體發(fā)育的不同而有所差異。

標(biāo)簽：牛奶兒 - 輔食 - 營(yíng)養(yǎng) - 健康 - 保健，類別：輔食
母乳喂養(yǎng)可以降低寶寶的生病率

母乳喂養(yǎng)不但能加深母子之間的感情，還能增強(qiáng)寶寶的抵抗力，讓寶寶免受疾病的侵襲，降低寶寶的生病率，從而使寶寶健康成長(zhǎng)。

標(biāo)簽：寶寶 - 母乳 - 喂養(yǎng) - 體抗力 - 健康 - 保健，類別：母乳喂養(yǎng)
產(chǎn)后應(yīng)該更要注意心理上的保健

婦女產(chǎn)后，體內(nèi)分泌調(diào)節(jié)處在一個(gè)不平衡的狀態(tài)，無論是生理上還是心理上，容易造成失衡，出現(xiàn)情緒波動(dòng)，思想悲觀、消極等心理方面的問題。因此，產(chǎn)婦不容忽視加強(qiáng)心理保健問題。

標(biāo)簽：產(chǎn)后 - 心理 - 分泌 - 調(diào)節(jié) - 健康 - 保健，類別：心理調(diào)節(jié)
產(chǎn)后按摩乳房可增加乳汁的分泌

豐滿挺拔而大小適中的乳房，有利于突出女性曲線美，這是不少年輕女性追求的目標(biāo)。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，有不少產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后，卻不知正確、合理地對(duì)乳房進(jìn)行按摩以更加有利于乳汁分泌和健美方面的保健知識(shí)。

標(biāo)簽：產(chǎn)后 - 按摩 - 乳汁 - 分泌 - 健康 - 保健，類別：產(chǎn)后保健護(hù)理
產(chǎn)前食用大棗可以補(bǔ)充維生素C

大棗之所以受到人們的喜愛，是它對(duì)人類健康有著不可估量的貢獻(xiàn)。棗確為理想的補(bǔ)品，特別是產(chǎn)前食用，可增加孕婦體內(nèi)的各種維生素，有利于順利生產(chǎn)。

標(biāo)簽：產(chǎn)前 - 飲食 - 維生素 - 健康 - 保健，類別：分娩知識(shí)
嬰兒的睡眠時(shí)聞表

現(xiàn)在，寶寶在夜里睡得很安靜，很少醒來，白天睡覺也極有規(guī)律——每天大概幾次，每次為1到1.5小時(shí)。具有典型性的是，寶寶在清晨醒來之后，白天第1次睡眠為大約2小時(shí)'午飯后不久會(huì)有第2次睡眠，而下午的睡眠時(shí)間通常介于3點(diǎn)與4點(diǎn)之間。

標(biāo)簽：嬰兒 - 睡眠 - 規(guī)律 - 健康 - 保健，類別：睡眠
寶寶輔助食品的制作

制作輔助食品除了要講究烹調(diào)方法，使食物的色香味俱全外，最需要注意的是保證安全衛(wèi)生，防止病從口人。為此，在為嬰兒準(zhǔn)備輔助食品時(shí)，要做到以下幾點(diǎn)：

標(biāo)簽：寶寶 - 輔食 - 制作 - 健康 - 保健，類別：輔食
要避免讓孩子聽到噪聲

胎兒最初能夠聽到的聲音是母親的心跳聲，之后隨著身體器官機(jī)能逐漸發(fā)育完善，便能夠聽到母親內(nèi)臟發(fā)出的聲響，以及外界傳來的聲音。準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽如果希望孩子的聽力非常好的話，平時(shí)就一定要減少拌嘴，并且對(duì)如輪船的汽笛、汽車?yán)鹊镍Q晌以及諸多給心情帶來煩躁感覺的噪聲避而遠(yuǎn)之。

標(biāo)簽：孕婦 - 胎兒 - 噪聲 - 避免 - 健康 - 保健，類別：胎兒發(fā)育
和寶寶說話講故事進(jìn)行語言胎教

孕媽媽或家人用文明、禮貌、富有哲理的語言，有目的地對(duì)子宮中的胎寶寶講話，給胎寶寶期的大腦新皮質(zhì)輸入最初的語言印記，為后天的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)，稱為語言胎教。

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