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孕婦須知即將生產有哪些征兆
了解一些即將生產的征兆,可以幫助孕婦有效減少因為不自然振動帶來的危害。在公共場所以及孕婦獨自在家的時候,身體如有不適要及時告知身邊人,從而避免生產上的延誤。
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如何避免孕婦孕晚期流產
當先兆流產發(fā)生在妊娠中期并有明確原因時,如宮頸松弛或感染都可導致先兆流產,但這種原因造成的流產是可以避免的。寶寶是父母最為寶貴的“禮物”,無論是孕媽媽還是準爸爸,在準備要小寶寶的那天起,就要學習有關懷孕的知識,免得懷孕后遇到問題時措手不及。
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孕婦應該要避免做哪些家務勞動
孕婦干家務活也是一種運動,只要不感覺累,可以像正常人一樣地干。隨著妊娠的進展,孕婦會感到行動越來越不方便。因此,干家務活要適度,有些活動應當避免。
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孕婦孕晚期要攝入充足的維生素
孕晚期需要充足的水溶性維生素,尤其是硫胺素,如果缺乏則容易引起嘔吐、倦怠,并在分娩時子宮收縮乏力,導致產程延緩。
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孕媽媽在運動之前要檢查好身體
在孕媽媽進行體育鍛煉時,脈搏隨著運動而明顯增加,而胎兒的脈搏則幾乎沒有變化,這證明運動對胎兒來說是安全的。
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孕媽媽在妊娠期出現的尿道感染
尿道感染,尤其是下泌尿道感染、膀胱炎、尿道炎,女性多于男性,這主要是由于女性尿道口位于外陰部,鄰近陰道口及肛門,加之陰道排出的分泌物,常使會陰部比較潮濕,使尿道口被污染,因為女性尿道生來直、寬而短,僅3~5厘米長。細菌一旦侵入,很容易從尿道上行感染膀胱。
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孕婦妊娠期間要多吃瘦肉和魚蝦
在懷孕中期,孕媽媽必須食用比平時多1/4的含蛋白質食物,才能滿足母胎的需要。所有動物類食物都含有豐富的優(yōu)質蛋白質。這些食物含有的鐵也利于人類吸收,人對谷物中的鐵吸收率只有百分之幾,而對動物類食品中的鐵吸收率高達20%。
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孕婦妊娠期出現小腿抽筋怎么辦
小腿抽筋在醫(yī)學上稱為“小腿腓腸肌肌肉痙攣”,于妊娠晚期多見,常在夜間發(fā)作。主要是由于孕婦體內缺鈣所致。鈣是建造胎兒骨骼和牙齒的主要材料,胎兒鈣的來源完全依賴于母體。在妊娠中期,孕婦需鈣量每日1000毫克,妊娠晚期為每日1500毫克。
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孕婦患系統(tǒng)性紅斑狼瘡有何危害
系統(tǒng)性紅斑狼瘡為結締組織病或膠原病,影響多個系統(tǒng),多見于育齡婦女。臨床表現多樣,任何器官的癥狀皆可能是本病的早期表現。
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孕媽媽該如何計算自己的預產期
已經懷孕的婦女,自然想知道自己該什么時候生小孩,好為將出生的小寶寶早作安排,這就需要學會推算預產期。從懷孕(即受精)到分娩大約經過265天,但是每個婦女常無法準確地判定出是哪一天懷孕的。為計算方便起見,醫(yī)學上規(guī)定從末次月經來潮的第一天開始計算,則整個妊娠期就多了2周,為280天左右,即10個妊娠月(每個妊娠月為28天)。常用計算預產期的方法有3種。
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