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產(chǎn)后怎樣通過運動恢復身體機能

孕婦不僅可以而且必須進行一些適當?shù)幕顒?。研究結果表明，胎兒的生長發(fā)育不僅與母親妊娠期間的營養(yǎng)和健康有關，而且與運動也有密切的關系。1．胎兒的正常發(fā)育需要適當?shù)倪\動刺激。運動能促進血液循環(huán)，增加氧的吸入，提高血氧含量，加速羊水的循環(huán)，并能刺激胎兒的大腦、感覺器官、平衡器官以及循環(huán)和呼吸功能的發(fā)育。

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產(chǎn)后什么時候才能過性生活

產(chǎn)后母體的生理變化很大，尤其是生殖器官經(jīng)過妊娠和分娩，引起很多變化，也造成一些創(chuàng)傷，必須要經(jīng)過一段時間才能恢復正常。當這些器官、組織尚未復原時，絕對禁止性生活，只有當它們恢復正常后，才能過性生活，否則，不但給產(chǎn)婦帶來痛苦，還會因傳染等造成疾病。

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抵御女性消極心理的有效方法

有些女性容易多愁善感。多愁善感是容易給身體造成危害的，就像《紅樓夢》中的林黛玉那樣，多愁善感是種消極的心境。

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月子期間如何運動更有利于恢復

為避免新媽媽產(chǎn)后發(fā)胖，我們?yōu)樾聥寢屚扑]一套操，對于清除身上的贅肉，腹部收縮，恢復體型有良好的功效。

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產(chǎn)后讓瘦腰效果更好的運動

產(chǎn)后很多新媽媽，都對自己的肥腰很不滿意，現(xiàn)在就來介紹如何運動讓瘦腰效果更好。

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產(chǎn)后新媽媽的6大飲食原則

產(chǎn)后新媽媽的飲食原則，你遵守了哪些？

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新媽媽對產(chǎn)后陰道會恢復的疑慮

我是朋友中第一個懷孕的，而且，我和寶寶很健康，我希望自然分娩。但我很擔心產(chǎn)后性生活是否會受到影響，再加上一些未婚朋友的追問，更讓我擔心產(chǎn)后陰道無法恢復。

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宮腔填紗術后處理注意事項

宮腔填紗術適用于使用宮縮劑及按摩子宮等處理無效的子宮收縮乏力型產(chǎn)后出血。

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剖宮產(chǎn)術后如何預防栓塞性疾病

剖宮產(chǎn)術后血栓性疾病分為靜脈血栓形成導致的各種并發(fā)癥及血栓形成后所致血栓性靜脈炎。有資料報道，產(chǎn)褥期血栓病的發(fā)生率比孕期高49倍，剖宮產(chǎn)術后血栓病的比率又明顯高于陰道分娩的產(chǎn)婦。

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如何防治剖宮產(chǎn)切口感染

切口感染與茵群失調有著密切的關系。大腸埃希氏菌、腸：球菌是導致切口感染的主要致病菌。

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