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漂亮媽媽都死守七個好習(xí)慣
愛美是女人的天性,作為媽媽的你也要保持漂亮外型哦!你固然無法改變自己的五官,但肌膚的質(zhì)地確實可以改變的。如何讓肌膚白皙通透不妨遵照下面7個日常小習(xí)慣。記住,要堅持哦。
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喝酸奶能減輕電腦輻射
據(jù)最新的一項新研究發(fā)現(xiàn),酸奶具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的淋巴細(xì)胞數(shù)目下降的作用,這對于經(jīng)常跟電腦打交道的人非常有益。
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喝酸奶有益于寶寶健康
酸奶多指酸牛奶,是以新鮮牛奶為原料,加入活性乳酸菌發(fā)酵制作而成的,不僅保留了牛奶的所有優(yōu)點,而且在發(fā)酵過程中,牛奶中的乳糖、蛋白質(zhì)被分解成小分子(如半乳糖),更易于消化吸收;脂肪含量也比牛奶增加了2倍,對于喝牛奶容易腹瀉的寶寶,喝酸奶就不易發(fā)生腹脹、氣多或腹瀉的現(xiàn)象;由于酸奶中加入了活性乳酸菌,使腸道內(nèi)有益菌增生,抑制了腐敗菌的繁殖和作用,因而促進(jìn)體內(nèi)消化酶的分泌和腸道蠕動,減少了腹瀉便秘的發(fā)生。
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寶寶喝的是真酸奶嗎?
酸奶含鈣量較少,新生兒正在生長發(fā)育,需大量鈣,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件,同時還會影響正常消化功能,尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產(chǎn)兒更不利。而且,過早地給寶寶喝酸奶也會養(yǎng)成他們對甜食的偏好。
標(biāo)簽:酸奶,類別:喂養(yǎng)特點
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何時能給寶寶添加酸奶合適
酸奶是在鮮牛奶中加入乳酸桿菌發(fā)酵,或加入乳酸、檸檬酸制成的。酸奶具有與鮮牛奶同樣的營養(yǎng)成分,而且因酸度增加,蛋白凝塊變細(xì),更易被消化吸收。同時,其中的乳酸桿菌可抑制腸道內(nèi)的大腸桿菌,因此適合寶寶飲用,且特別適合腹瀉嬰兒食用。
標(biāo)簽:酸奶,類別:喂養(yǎng)特點
標(biāo)簽大雜燴
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