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六種藥膳調(diào)補產(chǎn)后貧血
產(chǎn)婦在分娩過程失血過多,很容易造成產(chǎn)后貧血,表現(xiàn)為面色蒼白或萎黃、頭暈、心慌、乏力、氣短、食欲減退或浮腫等癥狀。產(chǎn)后貧血嚴(yán)重會影響到新媽媽的身體恢復(fù)及小寶寶的營養(yǎng)健康。所以產(chǎn)婦要早發(fā)現(xiàn)、早防治,及時加以調(diào)補,以下有幾種中成藥結(jié)合藥膳的食譜介紹給新媽媽們。
標(biāo)簽:產(chǎn)后 - 貧血 - 產(chǎn)婦 - 分娩 - 產(chǎn)后出血 - 貧血 - 藥膳 - 中成藥 - 調(diào)補,類別:產(chǎn)后恢復(fù)
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六種藥膳調(diào)補產(chǎn)后貧血
產(chǎn)婦在分娩過程失血過多,很容易造成產(chǎn)后貧血,表現(xiàn)為面色蒼白或萎黃、頭暈、心慌、乏力、氣短、食欲減退或浮腫等癥狀。產(chǎn)后貧血嚴(yán)重會影響到新媽媽的身體恢復(fù)及小寶寶的營養(yǎng)健康。所以產(chǎn)婦要早發(fā)現(xiàn)、早防治,及時加以調(diào)補,以下有幾種中成藥結(jié)合藥膳的食譜介紹給新媽媽們。
標(biāo)簽:產(chǎn)后 - 貧血 - 產(chǎn)婦 - 分娩 - 產(chǎn)后出血 - 貧血 - 藥膳 - 中成藥 - 調(diào)補,類別:產(chǎn)后恢復(fù)
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懷孕中期準(zhǔn)媽媽常見的異常情況
懷孕到了中期,準(zhǔn)媽媽們已經(jīng)和肚子里的寶寶生活了一段時間,準(zhǔn)媽媽們漸漸適應(yīng)了帶著寶寶一起生活。但寶寶沒出生前,還是會有很多異常情況產(chǎn)生,需要準(zhǔn)媽媽們一再注意哦。準(zhǔn)媽媽們還要注意怎樣避免產(chǎn)生這樣的異常情況的發(fā)生,因為寶寶在這個時候差不多已經(jīng)發(fā)育比較全面,之后是一個完善的過程。要盡量保證寶寶在整個胎兒過程中安全的度過哦。
標(biāo)簽:懷孕 - 孕期 - 準(zhǔn)媽媽 - 胎兒 - 羊水 - 貧血 - 胎位 - 寶寶 - 抽搐,類別:孕期安全
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小孩飲食結(jié)構(gòu)不合理 天天喝牛奶照樣貧血
“我家兒子天天一瓶牛奶,怎么還會貧血呢?”昨天,家住孝陵衛(wèi)的吳先生拿到兒子的檢查報告,非常困惑。如今,家長對孩子的飲食照顧幾乎到了“食不厭精”的地步,但是很多孩子仍被醫(yī)生診斷出“營養(yǎng)不良性貧血”。
標(biāo)簽:孩子 - 飲食結(jié)構(gòu) - 牛奶 - 貧血 - 胖墩 - 食品 - 維生素C,類別:醫(yī)療衛(wèi)生
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添加輔食,有些觀念該變變
近日,中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品安全所研究員蔭士安、華中科大同濟醫(yī)學(xué)院少兒衛(wèi)生與婦幼保健學(xué)系張建端博士等專家,傳遞了國內(nèi)外嬰幼兒喂養(yǎng)的一些最新觀念。
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謹(jǐn)防寶寶缺鐵性貧血
嬰兒期生長發(fā)育是人一生中最快的,短短一年中體重增加3倍,需要大量的營養(yǎng)。然而,母親懷孕后期經(jīng)胎盤給胎兒的鐵只能滿足生后4個月內(nèi)使用,若不及時添加含鐵豐富的輔食,4至6個月后就容易患缺鐵性貧血。
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孕期貧血怎么辦
孕婦由于生理的變化,血容量會隨著生理需要的增加而增加,但紅細(xì)胞的速度較血漿慢。因而,孕婦的血液被稀釋了,當(dāng)血紅蛋白低于10%克,高于8%克時,稱為生理性貧血,而低于8%克時才被診斷為病理性的妊娠貧血。約有1/4的孕婦會發(fā)生不同程度的貧血,但重癥貧血的患者并不多見。
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缺鐵性貧血的食療
貧血為妊娠常見的并發(fā)癥。妊娠期,由于母體一系列生理變化及胎兒、胎盤、臍帶的生長發(fā)育,孕婦對鐵、葉酸和維生素B12的需要量急劇增加。另外,膳食中鐵的吸收率較低也是孕婦和哺乳期婦女易發(fā)生貧血的主要原因之一。運用食療能有效地預(yù)防和糾正孕婦的貧血,效果優(yōu)于藥物治療。
標(biāo)簽:貧血,類別:第十九周
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防止發(fā)生貧血
孕媽咪從第5-6個孕月開始,容易發(fā)生貧血。胎盤和胎寶貝的發(fā)育都需增加血液量,鐵的需要量甚至達(dá)到孕前的2倍。孕媽咪本身胃酸減低也影響食物中的鐵吸收,加之平時月經(jīng)失血使體內(nèi)鐵貯存不多,如果不能通過飲食攝取足夠的鐵就會使孕媽咪發(fā)生貧血。
標(biāo)簽:貧血,類別:第二十一周
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為什么孕婦會發(fā)生貧血
女性懷孕后的血容量會逐漸增加,到了孕晚期,血容量可以增加1300毫升左右,其中血漿增加量是紅細(xì)胞的3倍多,因此血液被稀釋,出現(xiàn)了所謂的“生理性貧血”,這是正?,F(xiàn)象。
標(biāo)簽:貧血,類別:第二十七周
標(biāo)簽大雜燴
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