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準媽咪緩解產前恐懼小妙招
懷孕后,準媽咪們的心情都會有些復雜,激動而又忐忑。激動的是自己要做媽媽了,心里滿滿的都是幸福;忐忑的是聽到周邊有關生產時的恐懼。生產過程對于女性來說,都是有一定恐懼性的,尤其是一些女性心理承受能力較低,她們都會提前感覺到恐懼。
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分娩時如何正確的呼吸
分娩時正確呼吸能幫助放松我們的身體,甚至緩解疼痛。緩慢的深呼吸對身體放松很有效果。如果你在分娩時感到驚嚇或者是感到恐慌,放慢你的呼吸會幫助你得到平靜。下面的文章將討論如何在分娩時保持正常的呼吸。一起來了解一下吧。
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分娩前 你需要知道的那些事
作為一個女人,分娩的想法是即令人興奮也是讓人感到可怕的。很多第一次懷孕的媽媽們可能都會擔心關于雙方的痛苦和危險或是可怕的錯誤(比如自己和孩子奄奄一息),其實這真的是不必要的擔心,下面讓我們一起來了解一下分娩的知識。
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如何迎接健康寶寶的到來
懷孕真的是一件令人興奮的事情,從此以后,我們的家里就要多一個小生命了,孩子是一個很大的責任,并會顯著改變我們原有的生活。如果你之前懷過孩子,可能知道該怎么做,但對于第一次當媽媽的人來說,可以是相當混亂的。
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媽咪分娩前都吃些啥
懷孕是一個看似短暫實則慢長的過程。對于周邊的人來說,懷孕時間很短,對于媽咪們來說懷孕時間很長,日夜都在盼望著寶寶快點長大。盼了很久,終于盼了臨盆時間段,此時媽咪們的心情即緊張又興奮,吃哪些食物有助于媽咪們順利生產呢?
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剖宮產新媽 六點需注意
從中醫(yī)上講,剖宮產后產婦的基本病機為氣血虧虛、血脈瘀阻。產婦術后進行科學的調養(yǎng),對身體恢復有著重要的意義。比如產婦在手術時失血,直接導致產婦氣血虧虛。術后疼痛,影響產婦的休息,最終可延緩身體的恢復。
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準媽必看 有助分娩的小竅門
分娩是一個令女性終生都不會忘懷的過程,迎接新生命到達的過程是女性人生中最痛苦的經歷,據說女性生產是普通手術的二十倍痛苦。但是如果能提前了解一些有助于生產的小竅門,也就找到了幫助女性減少痛苦的好方法,大家快來圍觀吧!
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橫切還是縱切 都不是問題
生活不少產婦選擇了剖腹產,但是大家都知道剖腹產有橫切和側切之分嗎?下面和小編一起來看看兩者的區(qū)別,以及剖腹產后的護理要點吧。
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這些坐月子知識別忘記
新媽媽在歷經十月懷胎分娩的艱辛后,接下來一道難題就是坐月子了。坐月子對剛生完孩子的媽媽來說非常重要,如果月子做不好將影響到以后的身體健康。所以,媽媽們,你們一定要打起十二分的精神來跟著小編學習6個必知的坐月子知識。
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站著生產更順利?
傳統(tǒng)的自然生產都是采用躺著的分娩方法,據說在水中分娩更有助于緩解女性分娩時的痛苦,有助于生產。但是因為水中分娩的成本太高,很多醫(yī)院都沒有采用?,F在人們又提出了站著分娩更有助于順利生產,大家一起過來圍觀一下!
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