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兒童適合練習(xí)瑜伽嗎?
瑜伽的歷史悠久,但正式從國(guó)外傳入中國(guó)卻只有40年左右。瑜伽是一種健康時(shí)尚的纖體塑身運(yùn)動(dòng),形式比較多,目前在全國(guó)各地流行的有高溫瑜伽、力量瑜伽、芭蕾瑜伽、印度瑜伽、戀愛瑜伽、冥想瑜伽、親子瑜伽等。隨著練習(xí)瑜伽的好處被越來(lái)越多的人認(rèn)知,不少家長(zhǎng)們提出這樣一個(gè)問題,兒童適合練習(xí)瑜伽嗎?
標(biāo)簽:瑜伽,類別:運(yùn)動(dòng)智能
標(biāo)簽大雜燴
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