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產(chǎn)后經(jīng)脈調(diào)理
分娩時失血過多、用力、疼痛、創(chuàng)傷,都會導(dǎo)致氣、血、津液的耗損,就是體質(zhì)再好也會感到從未有過的虛弱。虛弱會帶來一系列的不適癥狀,由于氣虛血弱而致身體對環(huán)境的適應(yīng)能力下降,產(chǎn)后經(jīng)常怕冷怕風(fēng),容易患感冒,關(guān)節(jié)冷痛、眩暈、出汗、便秘、小便不利等等。產(chǎn)后及時進行經(jīng)脈調(diào)理, 可以有效改善不適證癥狀 。
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寶寶體質(zhì)差,是誰網(wǎng)開一面?
專家建議父母們在營養(yǎng)方面注意給寶寶均衡的飲食,選擇提高寶寶免疫力的食品。一歲以下的嬰兒以奶類食品為主食,所以要選擇增強免疫力的嬰幼兒奶粉。而一歲以上的“大”孩子,雖已吃和成人一樣的食物,但配方奶粉能補充日常膳食中不夠全面的營養(yǎng),依然是膳食中重要的一環(huán)。
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寶寶體質(zhì)差,是誰網(wǎng)開一面?
專家建議父母們在營養(yǎng)方面注意給寶寶均衡的飲食,選擇提高寶寶免疫力的食品。一歲以下的嬰兒以奶類食品為主食,所以要選擇增強免疫力的嬰幼兒奶粉。而一歲以上的“大”孩子,雖已吃和成人一樣的食物,但配方奶粉能補充日常膳食中不夠全面的營養(yǎng),依然是膳食中重要的一環(huán)。
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懷孕20周營養(yǎng)
孕婦常會改變對食物的喜惡,可以利用這個機會,糾正自己的飲食習(xí)慣。不偏食是最好的飲食習(xí)慣,什么食物都吃,才能保持均衡的營養(yǎng),或許會有意想不到結(jié)果。但話說回來,不可太勉強自己,以自然漸進的方式,逐漸改正偏食的習(xí)慣才是正確之道。
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寶寶愛發(fā)脾氣怎么辦?
多數(shù)父母都會碰到孩子發(fā)脾氣的問題,特別是在孩子二三歲剛開始具有獨立性、想按自己的意志去行事時。發(fā)脾氣實際上是孩子正在成長的獨立意識的信號。
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寶寶性格懦弱的該如何正確引導(dǎo)?
以上的種種做法都不夠好,其弊端有:不利于幼兒的友好交往;會使別的家長很尷尬,弄不好,會引起一場家長間的“舌戰(zhàn)”;讓孩子采取逃避的方法,而不以積極的正確方法引導(dǎo),不利于幼兒獨立性的形成,使幼兒養(yǎng)成無論遇到什么事都求助于家長解決的習(xí)慣。
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孕婦多吃蘋果 嬰兒少患哮喘
“一天吃一蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我?!边@句諺語又有了一條新證據(jù),研究人員最新調(diào)查發(fā)現(xiàn),女性在懷孕期間多吃蘋果,可以使孩子童年患哮喘的概率大為降低。
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魚肝油是寶寶嘔吐的一個原因
有些家長認(rèn)為,魚肝油是嬰兒所必需的營養(yǎng)物質(zhì),所以,長 期過多的給嬰兒服用魚肝油。其實,這種做法是錯誤的。因為魚 肝油中的維生素A、D含量比較高,若過多服用,則可引起維生 素A、D慢性中毒。臨床上,如嬰兒出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、食欲不 振、皮膚干燥、脫發(fā)、脫毛、瘙癢、肝脾腫大、四肢疼痛以及囟門凸 出、視神經(jīng)乳頭水腫、復(fù)視等顱內(nèi)壓增高現(xiàn)象,就要考慮維生素 A、D慢性中毒的可能。所以,嬰兒不宜過多服用魚肝油。為了避免維生素A、D中毒,應(yīng)注意以下兩點:
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寶寶嘔吐未必是腸胃問題
嘔吐只是一種癥狀,也有可能是疾病引起的。嘔吐發(fā)生的原因,百分之八十來自于胃腸問題,但寶寶若發(fā)生持續(xù)性的嘔吐,除了適時補充電解質(zhì)、水分,及注意寶寶有無出現(xiàn)脫水癥狀外,應(yīng)盡快送醫(yī)診治,找出原因。
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2個月嬰兒缺鐵如何補??
要補充好鐵質(zhì)才能使孩子不缺鐵(其實孩子缺鐵的原因大都由于母親缺鐵造成),盡量用鐵鍋做菜,不要用鋁鍋(容易流失鐵元素)。多吃一點豬肝、豬血、大棗、小米粥、蘑菇以及常見的深綠色葉類蔬菜。
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