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兒童孤獨癥:從口而入的心理病

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  我國兒童心理衛(wèi)生學(xué)專家指出:國內(nèi)兒童孤獨癥患者已超過50萬,其典型特征是性情孤獨。有的表現(xiàn)為神情淡漠,行為遲鈍。有的則表現(xiàn)為恐懼膽怯,整日沉默寡言。也有的異常敏感,情緒易于激動或暴怒。過去認為,這是由腦部機能障礙及后天教育方式不當所致,但近年來國內(nèi)外研究人員發(fā)現(xiàn),兒童孤獨癥的發(fā)生、發(fā)展亦與過量食用“酸性食物”密切相關(guān)。

  科學(xué)研究表明,高脂肪、高糖分和動物性食物中的磷、硫、氯等在人體內(nèi)易于形成酸性物質(zhì),故有人把富含磷、硫、氯等成分的食物統(tǒng)稱為“酸性食物”,而蔬菜、水果、雜糧等食物中富含鉀、鈉、鈣、鎂等成分,在人體內(nèi)表現(xiàn)為堿性,這些食物被統(tǒng)稱為“堿性食物”。注意膳食的“酸堿平衡”,有益于機體內(nèi)PH值的相對穩(wěn)定,使各種代謝功能協(xié)調(diào),進而使身心保持良好的健康狀態(tài)。

  兒童時期正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵階段,過食酸性食品的兒童,會漸進性地出現(xiàn)一系列征候———手足發(fā)涼、容易感冒、皮膚抵抗力降低,常哭鬧不安,免疫功能亦下降,嚴重者還會殃及大腦功能,導(dǎo)致思維功能紊亂,對兒童孤獨癥的發(fā)生發(fā)展起著推波助瀾的作用。因此,在現(xiàn)代生活條件下,不可忽視在飲食方面兒童孤獨癥的預(yù)防。嬰兒應(yīng)盡可能食用含有豐富堿性礦物質(zhì)的食品。獨生子女應(yīng)少吃糖,多吃蔬菜、水果、雜糧等“堿性食物”。除講究膳食的“酸堿平衡”外,還要讓孩子多參加各種鍛煉,多參與社交和集體活動。

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