人的生長是一種綜合表現(xiàn)、后天因素中,除了營養(yǎng)、運動、睡眠外,還有以下幾項因素也會影響寶寶日后的身高。
內(nèi)分泌
生長激素分泌不足,會嚴重影響生長發(fā)育。如果家長懷疑孩子的生長激素分泌有問題,要及時帶孩子到醫(yī)院檢查。
確診是生長激素分泌有問題,務必在醫(yī)生的正確指導下使用生長激素。未經(jīng)確診,沒有醫(yī)生的指導,家長千萬不能給孩子用生長激素,否則會造成嚴重的不良后果。
早熟
一些補品、化肥殘留嚴重的食品,都有可能使孩子出現(xiàn)早熟,提前停止生長。孩子早發(fā)育會影響今后的最終身高,而家長卻遲遲發(fā)現(xiàn)不了。因為一些早發(fā)育孩子的身高不僅不比同齡人矮,甚至還高于同齡人,家長容易忽視。等發(fā)現(xiàn)孩子不長了才去檢查,這時候已經(jīng)晚了。
季節(jié)
每年的春、秋兩季是少兒生長發(fā)育的重要季節(jié),3、4、5月份最為重要。而5月是少兒一年中生長最多的月份。因此,建議家長3、4、5月份要特別關心孩子的生長。
陽光
充足的陽光對孩子的生長發(fā)育也很重要,它有利于孩子身體對鈣的吸收。
疾病
一些明顯疾病,如內(nèi)分泌失調、遺傳性的代謝病、心臟病、腎臟病、長期貧血等,都會影響孩子的身高發(fā)育。所以,孩子有病一定要及時治療。此外,嬰幼兒的常見病也不能忽略,像腹瀉、呼吸道感染等疾病,偶發(fā)對孩子的身高影響不大,短期內(nèi)可以追上,但是如果反復多次生病,即使是小病,也會影響到孩子的身高發(fā)育。所以,預防孩子生病至關重要。
藥物
很多藥物對孩子的身高都有不同程度的影響。比如一些含激素的藥物就會影響孩子的發(fā)育。
情感
大量研究證明,孩子情緒不好,孤獨、壓抑,缺乏父母的愛,都會抑制孩子體內(nèi)生長發(fā)育激素的分泌。家庭氣氛不好、父母關系緊張,或者父母工作忙,把孩子完全交給保姆,都會對孩子長高產(chǎn)生不利的影響。孩子需要在充滿愛、輕松的環(huán)境中快樂成長。
4個增高誤區(qū)
誤區(qū)一:認為魚、肉、蛋才是營養(yǎng),忽略了熱卡(碳水化合物)。大量蛋白質的攝入,孩子容易肥胖,而且會造成孩子消化功能的紊亂,過多攝入酸性食物還會影響孩子的食欲。
誤區(qū)二:自己的孩子比別的孩子矮時,家長容易重視,而自己身高并不高但孩子長得很高時,父母不但不擔心,甚至很高興。其實這也是一種異常,應及時向醫(yī)生咨詢。
誤區(qū)三:相信一些老觀念、老說法。比如“23,躥一躥”、“孩子有早長的,有晚長的”。其實孩子到底還能不能長,應該由醫(yī)生來判斷。家長別因為這些說法而耽誤了孩子長高的時機。
誤區(qū)四:對孩子的身高過于擔心,早早給孩子做骨齡檢查。其實,如果沒有特殊問題,小寶寶沒有必要做這項檢查,因為畢竟有射線輻射。至少等到孩子5、6歲后,或必要時才做。