１.雙手捧住寶寶的頭向肩膀和背部撫摩。兩只手在寶寶的背部來回按摩。按摩時，要五指并攏，使掌根到手指成為一個整體，把注意力集中在手上，保持力度的均勻。對于新生兒，只用雙手交替從脖頸滑動到臀部就可以了。
　?。?雙手來回?fù)崮^寶寶的背部后，在臀部停住。把拇指放在寶寶脊柱的兩側(cè)，雙手其他手指并在一起，按住寶寶身體兩側(cè)，拇指帶動其他手指上下滑動幾次。
　　注意：按摩時，注意，不要用力按壓脊椎。

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