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孕婦貧血不能忽視

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  在孕期,孕婦對鐵的需求比懷孕前增加近4倍,極易發(fā)生缺鐵性貧血,主要是由于孕婦飲食中鐵的含量低,長時(shí)間鐵的攝入不足,使孕婦體內(nèi)的游離鐵和鐵儲備都有所減少。

  而從第四個(gè)孕月起,胎兒發(fā)育迅速,無論孕婦體內(nèi)鐵儲備是否充足,胎兒都會(huì)毫不客氣的攝取。這時(shí),孕婦就很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。如果孕婦在懷孕前就患有貧血或有影響鐵吸收及有慢性失血的疾病,則會(huì)讓孕婦與胎兒更容易發(fā)生缺鐵性貧血,而且病情較重。

  血細(xì)胞中的血紅素具有攜氧能力,貧血的直接后果就是孕婦的血細(xì)胞攜氧能力降低,從而導(dǎo)致胎兒的宮內(nèi)缺氧,進(jìn)而造成胎死宮內(nèi)、早產(chǎn)、分娩低體重兒;由于胎兒先天鐵儲備不足,出生后很快就發(fā)生營養(yǎng)性貧血。

  貧血還會(huì)影響胎兒腦細(xì)胞的發(fā)育,使孩子后來的學(xué)習(xí)能力低下。

  由此可見,缺鐵性貧血對胎兒危害極大,應(yīng)注意加以防治。含鐵豐富的食物有肝、動(dòng)物血、瘦肉、腎臟、豆類等。其中動(dòng)物肝臟和血中鐵的吸收率最高。對某些孕婦來說,孕期單單從飲食中攝取鐵質(zhì),有時(shí)還不能滿足身體的需要,對于有明顯缺鐵性貧血的孕婦,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇攝入胃腸容易接受和吸收的鐵劑。當(dāng)然,也不要忘了在血細(xì)胞的分化成熟過程中,蛋白質(zhì)、葉酸和維生素B12也是不可缺少的物質(zhì)。

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