懷孕第三十七周

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  現在胎寶貝身長51厘米左右,重量大約3000克,有的小寶貝會相對瘦些,但一般只要超過2500克就算正常。胎寶貝的頭現在已經完全進入骨盆,如果此時胎位不正的話,醫(yī)生通常會建議孕媽咪采取剖腹產的方法分娩。從本周末以后出生的小寶貝就可以稱做是“足月兒”了。這意味著,你的寶寶隨時可能降臨人間。

    孕媽咪的乳房高高隆起,開始分泌出少量的乳汁。因為小家伙的頭位置很低,你會覺得兩腿間下墜的感覺沉甸甸的;可能偶爾會感覺到下腹有陣陣刺痛,不用緊張,那是胎寶貝在壓迫著你的神經。含辛茹苦地熬過200多個日日夜夜,在分娩前保持良好心理狀態(tài)十分重要,它關系到分娩時能否順利。然而越到臨近分娩的時候孕媽咪越可能會精神緊張不安起來,這時就要開始防止失眠了。多看些關于分娩的資料會讓你對未知的事情有所了解,減輕不必要的心理負擔;與愛人、家人、朋友經常溝通會減輕你的精神壓力。

    孕媽咪要以順其自然的心態(tài)面對即將到來的分娩。丈夫及家人也要作好心理準備,尤其是當產婦陣痛開始時,不要驚慌失措,更不要在分娩的關鍵時期給產婦增加不安和無用的擔憂,各項“后勤”工作要準備充分。孕晚期,特別是孕婦已出現一些臨產征兆時,家中應有人時刻看護,或保證孕婦隨時能與丈夫或親友取得聯(lián)系,使孕婦心中有所依托。

    雖然孕婦臨產時身在醫(yī)院是最保險的辦法,但在正常情況下,不提倡孕婦提早入院待產。首先,醫(yī)院的醫(yī)療設備有限,不可能像家里那樣舒適、方便;其次,產科病房發(fā)生的每件事都可能影響住院者的情緒,入院后較長時間不臨產的孕婦,通常會在大環(huán)境影響下產生緊迫、焦慮感,尤其是當看到后入院者已經分娩時。所以,只要沒有特殊情況,安心在家待產才是孕媽咪最好的選擇。

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