新媽媽總會(huì)有很多的煩惱，因?yàn)樗齻儾恢赖降滓o寶寶喂多少奶才合適。尤其到了晚上，小寶寶時(shí)而吃奶，時(shí)而睡覺，讓媽媽們很無(wú)奈，不知道是奶水不夠呢，還是小寶寶已經(jīng)吃飽了。
　　總結(jié)起來(lái)，大概有以下四大妙招幫助媽媽們判斷寶寶是否已經(jīng)吃飽了：
首先，從寶寶下咽的聲音來(lái)判斷。如果寶寶平均每吸吮2-3次可以聽到咽下一大口，如此連續(xù)大概15分鐘，可以判斷寶寶基本上已經(jīng)吃飽了。如寶寶光吸不咽或咽得少，則說明奶量不足。
　　其次，孩子吃奶后會(huì)呈現(xiàn)出滿足感。如喂飽后他(她)對(duì)你笑，或者不哭了，或馬上安靜入眠，這些跡象都說明孩子已經(jīng)吃飽了。如果吃奶后繼續(xù)哭，或者咬著奶頭不放，或者睡不到兩小時(shí)就醒，都說明奶量不足。
　　再次，注意大小便的次數(shù)。每天尿8-9次，大便4-5次，且呈金黃色稠便；喂牛奶的新生兒大便則是淡黃色稠便，大便3～4次，不帶水分，這些都可以說明奶量夠了。如果奶量不夠的時(shí)候，尿量不多，大便少，且呈綠色稀便。
　　第四，通過衡量體重的增減來(lái)判斷。體重的增減是最能說明問題的指標(biāo)。足月新生兒頭1個(gè)月每天增長(zhǎng)25克體重，頭1個(gè)月增加720-750克，第2個(gè)月增加600克。如果體重減輕了，要么生病了，要么就是喂養(yǎng)不當(dāng)。喂奶不足或奶水太稀導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不足是體重減輕的因素之一。
　　通過以上這四點(diǎn)，媽媽們就可以很容易判斷寶寶是否吃得飽不飽了。

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