測算產(chǎn)前產(chǎn)后BMI體質指數(shù)

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測算一下您的BMI體質指數(shù)

 體重: 公斤    身高: 厘米  
 建建議議: 
 體重指數(shù): 
體質指數(shù): 19以下 體重偏低
19-25 健康體重
25-30 超重
30-39 嚴重超重
40及40以上

極度超重

相關資料:
      體質指數(shù)(BMI--Body Mass Index)是評估體重與身高比例的參考指數(shù)
  它的計算公式為 體重(KG)除以身高(M)的平方(BMI =公斤/m2)
  BMI(Body Mass Index)即身體質量指數(shù),是與體內(nèi)脂肪總量密切相關的指標,主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI計算的是身體脂肪的比例,所以在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風險上,比單純的以體重來認定,更具準確性。特別要強調的是,不是每個人都適用BMI 的,如果你屬于有以下的情況,那么BMI的指數(shù)對你不適用:
  1. 未滿18歲。
  2. 是運動員。
  3. 正在做重量訓練。
  4. 懷孕或哺乳中。
  5. 身體虛弱或久坐不動的老人。 

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