近日，南京兒童醫(yī)院的門診部接待了不少無(wú)精打采的小寶寶。經(jīng)了解入秋轉(zhuǎn)涼，很多寶寶都開始拉肚子。讓個(gè)別父母頭疼的是寶寶吃藥好幾天了，腹瀉依舊不見好。醫(yī)生給出的解釋：家長(zhǎng)飲食方面照顧不利，也會(huì)導(dǎo)致寶寶腹瀉治愈得慢。

　　專家提醒：秋冬季節(jié)，寶寶因病毒感染或消化酶未發(fā)育好等原因都容易導(dǎo)致腹瀉。寶寶一旦腹瀉，父母不僅要讓寶寶遵醫(yī)囑吃藥，多飲水，給孩子補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、易消化的食物，適當(dāng)調(diào)整飲食。寶寶腹瀉飲食方面有五大禁忌要引起注意。

　　禁忌一 忌吃雞蛋、雞湯等葷湯，肉、魚、蝦等高蛋白質(zhì)食物。因?yàn)榛几篂a的寶寶腸道腐敗作用很強(qiáng)，高蛋白質(zhì)的攝入會(huì)加劇腹瀉。
 
　　禁忌二 忌牛奶、酸奶。酸奶，牛奶在腸道內(nèi)會(huì)導(dǎo)致脹氣，使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)腹瀉加劇，故不宜食用。六個(gè)月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶，可買專門的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯，以幫助恢復(fù)消化系統(tǒng)功能。

　　禁忌三 忌豆類食物及豆制品，如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質(zhì)，會(huì)引起寶寶腸道蠕動(dòng)增強(qiáng)而致脹氣，并加劇腹瀉。

　　禁忌四 忌食粗纖維素的水果和蔬菜，如香蕉、菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因?yàn)槔w維素有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，從而加重寶寶腹瀉。

　　禁忌五 忌糖，糖進(jìn)入腸內(nèi)常會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣，所以寶寶腹瀉期間，應(yīng)不吃糖或少吃糖。

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