蜂蜜營養(yǎng)豐富，老少皆宜，孕婦在產前喝適量的蜂蜜水更有妙用。孕婦在產前，可預先準備好160ml的熱開水，加入蜂蜜（約200ml，溫度以能容忍的極限為主）調成濃稠的蜂蜜水，在產前陣痛開始，開兩指破水之后喝，可以幫助縮短產程，減少痛苦，此方法對自然生產的孕婦效果很不錯。這是因為蜂蜜有潤滑產道的作用，并對產婦有滋補和增加體力的作用。   

　　據營養(yǎng)專家測定，蜂蜜大約含有35%的葡萄糖，40%果糖，不經過消化作用，可以直接被人體吸收利用，蜂蜜中還含有蛋白質和種類繁多的無機鹽、有機酸、消化酶，還含有豐富的維生素C和維生素B、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分可被產婦直接吸收，并產生熱量，以增加產婦的體力。   

　　祖國醫(yī)學認為，蜂蜜性味，甘、平。有補中潤燥、緩急解毒的功效。蜂蜜用開水沖服，有補中益氣，潤燥息風，安五臟，定神志的作用?？芍晤^暈目眩，飲食減少，肺燥咳嗽，腸燥便秘，心悸失眠，健忘等。
   
　　研究證明，蜂蜜還能殺菌抑菌，調節(jié)人體各組織系統的生理功能，所以，它不但可以提高產婦的免疫力，還可對胃腸炎、肝炎、高血壓、心臟病、神經衰弱等慢性病有輔助治療作用。

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