對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，便秘已經(jīng)不是什么稀奇事了。正常的嬰幼兒一般每天拉1～2次大便，便質(zhì)較軟量多，若2～3天不解大便，而其他情況良好，有可能是一般的便秘。但如果出現(xiàn)腹脹、腹痛、嘔吐等情況，就不能認(rèn)為是一般便秘，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院檢查。

　　人工喂養(yǎng)的嬰兒最容易發(fā)生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過(guò)多，才使大便干燥堅(jiān)硬。出現(xiàn)這種情況可減少奶量，奶間喂水。對(duì)于4個(gè)月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，如將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

　　母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生便秘較人工喂養(yǎng)兒少。如果出現(xiàn)便秘，首先就要尋找原因。若系母乳喂養(yǎng)時(shí)母乳量不足導(dǎo)致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等現(xiàn)象。對(duì)于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。

　　若經(jīng)以上飲食調(diào)整效果仍不佳者，可給寶寶吃點(diǎn)香蕉，短期內(nèi)即能發(fā)揮潤(rùn)腸通便的作用。此外，可用腸道微生態(tài)制劑，調(diào)節(jié)腸道細(xì)菌群。

　　還可以給寶寶吃點(diǎn)紅薯粥，紅薯與米的比例為5：1，煮熟后加適量白糖，亦可以預(yù)防、治療寶寶便秘。

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