給嬰兒選用含鐵強(qiáng)化食品不要盲目,因?yàn)楹F強(qiáng)化食品既不是營養(yǎng)藥,也不是預(yù)防和保健藥品,不應(yīng)隨便購買,當(dāng)作一般食品給孩子吃,否則會引起鐵過量。
嬰幼兒做健康檢查后,可根據(jù)檢查結(jié)果和飲食情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下,適當(dāng)服用鐵強(qiáng)化食品。服用前要了解食品中鐵的含量和每日用量。要避免因不控制食量短時間內(nèi)進(jìn)食大量含鐵強(qiáng)化食品而引起的鐵中毒。
育兒網(wǎng)小提示:
提倡給嬰兒吃大自然提供給人類的各種食物來補(bǔ)充鐵元素,如蛋黃泥、肝泥、魚泥等,每周1-2次。嬰兒的膳食中只要做到食品多樣化、數(shù)量足、烹調(diào)方法科學(xué),通常不會發(fā)生營養(yǎng)性貧血。此時,根本不必吃鐵強(qiáng)化食品。