完美的性生活是夫妻生活的重要方面，但現(xiàn)實(shí)生活中，很多女性都抱怨其性生活不完美。怨言最多的是，丈夫在性事完后倒頭就睡，全然不顧身旁妻子此時(shí)的感情及生理需要。因而，許多女性存在著不解，男人在性生活中為什么那么“自私”呢？
　　
　　其實(shí)這是一種誤解。性事過(guò)后，倒頭就睡不僅僅存在于個(gè)別男性中，而是一種普遍現(xiàn)象，國(guó)外有學(xué)者稱(chēng)之為“房事后暈厥”，其表現(xiàn)為男性在性生活后的短時(shí)間內(nèi)有顯著的疲勞感，由嗜睡到深睡，每個(gè)個(gè)體出現(xiàn)的時(shí)間及表現(xiàn)不一。以前人們認(rèn)為，性生活的體力消耗可能是男性出現(xiàn)疲勞感的主要原因，但最近的研究發(fā)現(xiàn)此觀點(diǎn)缺乏準(zhǔn)確性。美國(guó)的一項(xiàng)性生活調(diào)查顯示，性生活時(shí)的心率平均在每分鐘120次左右，而日常生活中的最高心率也能達(dá)到每分鐘100次左右，如果加上一些輕微的活動(dòng)(如快走，短距離騎車(chē)等)，心率可達(dá)到每分鐘120次或更高，也就是說(shuō)，性生活的體力強(qiáng)度相當(dāng)于日常生活中的一些體力勞動(dòng)，但還不至于造成如此的疲勞表現(xiàn)。那么原因到底在哪里呢？
　　
　　近來(lái)，國(guó)外學(xué)者發(fā)現(xiàn)，在陰莖勃起過(guò)程中，黑皮質(zhì)素的水平有所提高。黑皮質(zhì)素是由腦組織分泌的物質(zhì)，在正常情況下，其分泌的高峰出現(xiàn)在夜間入睡前，主要調(diào)節(jié)人體的睡眠，使人產(chǎn)生嗜睡感進(jìn)而促進(jìn)人體入睡。前幾年，美國(guó)還開(kāi)發(fā)出了人工合成的此類(lèi)促進(jìn)睡眠藥物，效果非常好，這就解釋了上文提到的現(xiàn)象。在陰莖勃起過(guò)程中，本應(yīng)是夜間入睡時(shí)才出現(xiàn)的黑皮質(zhì)素增多現(xiàn)象提前出現(xiàn)，等于男性在性生活開(kāi)始時(shí)就服用了“安眠藥”，再加上一定的體力消耗，性事完后呼呼大睡也就不足為奇了。所以，女性不應(yīng)將此歸結(jié)為丈夫的冷漠。
　　
　　需要提醒的是，正是因?yàn)樯鲜霈F(xiàn)象的出現(xiàn)是一種生理反應(yīng)，所以日常生活中一定要避免在性事后短時(shí)間內(nèi)從事注意力需要高度集中的工作，如駕駛等，因?yàn)橐粋€(gè)高度嗜睡的人開(kāi)車(chē)行駛在馬路上，其危險(xiǎn)性是顯而易見(jiàn)的。

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